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怎样提高反应能力

怎样提高反应能力

怎样提高反应能力

做多一些听觉和神经反应能力训练,可以提高反应能力

神经反应速度跟上快节奏。平时也可以多练习打羽毛球或者是短跑训练,可以提高反应能力。

多读书多学习多实践多操作,才能提高自己的反应能力,这就是古人说的:见多才能识广,熟才能生巧!不知道我这样回答你是否满意!

想要提高自己的反应能力,可以做一些知觉训练和速度训练,主要是让自己的速度跟上自己的节奏。也需要加强手眼协调技巧锻炼,眼睛和手上的动作要保持一致,这样才可以让自己的思维敏捷。平时也可以多练习打乒乓球或者是打排球,这些可以锻炼肌肉协调能力。

标签: 能力
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