买什么盐最好
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现在日常生活中最常见的有矿盐和海盐。一般来说矿盐和海盐相比,矿盐的质量更好也更纯净。
但是海盐里边含有的微量元素是比矿盐要高比较多,尤其是钙钾镁硒等微量元素。
对于中老年人来说,最好还是吃低钠盐,因为中老年人食用过多的盐可能会影响身体。
买盐就买加碘的盐,加碘的盐坊出薄买盐就买加碘的盐,加碘的盐防出国超市里卖的加点盐都是经过正规渠道进的货,可以放心的买
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