芡实煮汤的做法大全 心理 关注:1.36W次 材料:芡实30克,莲子40克,排骨500克,百合30克,蜜枣4个、盐少许做法:1、莲子,芡实,百合,蜜枣清洗干净备用。2、排骨洗净,剁小块,放入开水锅中焯水5分钟,取出过凉水。3、砂锅中加适量清水煲滚,加入排骨,莲子,芡实,蜜枣煲2小时。4、再加入百合煲30分钟,加食盐调味即可。 标签: 煮汤 芡实 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/9zoyr0.html