六角硬拉练到腘绳肌吗 心理 关注:2.85W次 六角硬拉是可以练到腘绳肌的,。因为六角应LA更利于人体在拎东西的时候发力,所以全身是绷紧的状态。后方的压力则会更大,也因此,六角应LA非常能锻炼到腘绳肌的部位 标签: 六角 拉练 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/e230kr.html