自由泳什么角度抱水效果最好 心理 关注:2.09W次 自由泳高肘抱水,角度决定推水的效果,推水决定前进的快慢和游进的速度。 水稍低,叫它低肘位抱水 对于初学者来说,直臂抱水是不错的选择,抱水是游泳获得最大动力的关键技术环节,优秀的抱水动作可以为划水动作建立可靠的平台,获得更大的动力。 标签: 抱水 自由泳 角度 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/eewnjy.html