游泳喝水的正确处理方式 心理 关注:8.71K次 游泳前当然是可以喝水的,而且也应喝一些水。游泳时身体同样会失去较多的水分,一是游泳时通过嘴巴进行呼吸,呼吸强度大,大量水分会通过口腔排出体外二是游泳时嘴巴难免进水,需要经常性地往外吐水,也同时带走了不少的水分。因此,在游泳前应该适当的先行补充水分,保证身体水分 标签: 喝水 正确处理 游泳 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/ew9z3k.html