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婴儿入睡催眠曲

婴儿入睡催眠曲

婴儿入睡催眠曲

1、哥德堡变奏曲这是约翰·赛巴斯蒂安·巴赫的一部晚年作品,全曲约为60分钟,是世界公认最有效的催眠曲,这首曲子是巴赫帮助患有失眠症的伯爵所谱,在完成演奏后,还被赠予了一只装满100枚金路易的金杯以示答谢。

2、Weightless这是一首由英国乐团Marconi Union所创作的歌曲,据说比莫扎特音乐的精神放松程度还高11%,weightless能够有效的降低人们心中65%的焦虑,同时还能使心率下降35%,被人称为世界上最轻松的音乐。

3、Sleepsong催眠曲Sleepsong是神秘园乐队《大地之歌》专辑里的第六首曲子,由于节奏十分的空灵飘渺,能让人产生心灵净化和冥思的感觉,很容易就能达到催眠效果,让人快速的进入梦乡。

4、Dream 13这并不是一首曲子,而是Max Richter的一张专辑,作者本人在听的过程中,就睡着了两次,所以某种程度上来说这是一张强效的催眠曲专辑。

标签: 催眠曲 入睡 婴儿
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