小麦可以加什么豆子煮 心理 关注:9.31K次 一般是和红豆煮粥,放绿豆也行,不过没红豆小麦粥那些疗效。至于大麦,本来就是煮粥的好材料,可以做很多搭配,放点绿豆没关系的。小麦因带着皮,含有丰富的B族维生素及其他的营养元素,它和豆子配合打粥营养丰富,既能补充维生素,又能补充蛋白质。 标签: 小麦 豆子 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/jyk5yy.html