荷叶怎么做成茶叶

荷叶做成茶叶的方法

1、收集荷叶

做荷叶茶首先要收集荷叶，最好选择生长期中的叶子，因为这样的叶子非常鲜嫩，泡出来的茶非常清香，且这样的荷叶当中的营养成分更多，更适合用来泡茶。我们用剪刀将荷叶剪下来，放在篮子里面。提回去就行。

2、清洗荷叶

荷叶收集回来之后，要对其进行清洗，这是制作荷叶茶的步骤当中的第二步，也是非常重要的一步，只有将荷叶清洗干净，我们之后才能够喝到干净卫生健康的茶饮。将茶叶反复用清水冲洗好之后，将其切成块状或者丝状，再放到阴凉的地方晾干。

3、冲泡

将荷叶晾干后，我们的荷叶茶就做好了，可以将其保存在干净的密封的袋子里面。要喝的时候，取出适量的荷叶，放入到杯子里面，冲入煮开的热水就行。泡荷叶茶用的水最好控制在80度左右，将杯盖盖好，焖泡五六分钟，就能够将其中的营养成分都析出来。

4、添加填料

冲泡了五六分钟之后，我们就可以直接饮用泡好的荷叶茶了。不过，这样单纯地喝荷叶茶并没有什么味道，我们可以根据自己喜欢的口味添加一些白糖、枸杞或者红枣之类的东西，这样可以让茶的营养价值更高，还能够让我们喝到口感更佳的茶水。