喝醋的正确方法

1、饭前或空腹时不宜喝醋，喝醋最好在餐与餐之间，或在饭后一小时。

2、此外，为安全起见，饮用总酸浓度低的醋，每日控制在30~50毫升以内，少量多次。

3、每次用温开水稀释5倍以上才可以。

如果是低酸度的水果醋可以直接饮用，如果是食用的陈醋，一般情况下可以适量加入一些沙冰饮用或者是加入一些橙汁混合饮用，风味会更好。