烤苕皮升糖吗 心理 关注:2.97W次 苕皮一般升糖不高。苕皮属于红薯淀粉制作而成,含糖量较低。因此在吃过后,对刺激血糖升高并没有太大的影响。因此,苕皮升糖不高。导致血糖升高的食物,大多含糖分较大,例如白米饭、大米粥等碳水化合物,以及荔枝、草莓、哈密瓜等水果,要尽量的少吃。 标签: 皮升 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/ljn663.html