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小米南瓜西兰花粥的做法

小米南瓜西兰花粥的做法

小米南瓜西兰花粥的做法

用料

小米 适量

南瓜

水 克

步骤 1

西兰花和南瓜煮熟,碾碎成泥状,和煮好的小米粥霍在一起搅匀即可.

原料:小米、南瓜、西兰花。

做法步骤:

第1步、准备好食材。

第2步、南瓜上锅蒸熟。

第3步、西兰花煮熟。

第4步、切碎备用。

第5步、小米下锅煮熟。

第6步、放入蒸熟的南瓜。

第7步、放入西蓝花煮五分钟拌匀即可。

准备食材

步骤 2

水开后,加入大米熬5分钟,加入切碎的南瓜,再熬10分钟左右,煮至粥粘稠,加入西兰花,搅拌均匀,熬一分钟即可。

标签: 南瓜 西兰花
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