小米南瓜西兰花粥的做法
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用料
小米 适量
南瓜 克
水 克
步骤 1
西兰花和南瓜煮熟,碾碎成泥状,和煮好的小米粥霍在一起搅匀即可.
原料:小米、南瓜、西兰花。
做法步骤:
第1步、准备好食材。
第2步、南瓜上锅蒸熟。
第3步、西兰花煮熟。
第4步、切碎备用。
第5步、小米下锅煮熟。
第6步、放入蒸熟的南瓜。
第7步、放入西蓝花煮五分钟拌匀即可。
准备食材
步骤 2
水开后,加入大米熬5分钟,加入切碎的南瓜,再熬10分钟左右,煮至粥粘稠,加入西兰花,搅拌均匀,熬一分钟即可。
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