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四个人几碗米几碗水

四个人几碗米几碗水

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四个人吃饭一般是二小碗米二碗半水就可以了。这样能煮出四碗饭,够四个人吃一歺了。

不过也要根据各个人的饭量来定,干重体力活的人消耗大,吃得多点,就要适当多点米下锅。不干体力活的人消耗少,大概每人每歺三两大米做饭就可以了。现在基本上都营养过剩,平时吃点杂粮饭调节一下也很好。

标签: 几碗 四个
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