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苦菊的10种家常做法

苦菊的10种家常做法

苦菊的10种家常做法

1、涮火锅

2、蘸酱吃

3、包馅

4、凉拌

5、麻辣烫

6、炒肉丝.

7、炸丸子

8、干豆腐抹上香其酱撒上苦菊(卷干豆腐)

9、做蔬菜沙拉

10、卷饼的配菜。

苦菊还是很受大家喜欢的一个蔬菜,而且像花一样漂亮,看着就诱人,是许多人的钟爱。

苦菊的吃法有:凉拌苦菊、苦菊沙拉、火锅鸡、鸡汤上苦菊、大拌菜、什锦凉拌菜。【什锦凉拌菜做法】材料:

主料:紫甘蓝2片,苦菊1棵,鸡蛋1个,甜橙1个,魔芋丝1盒,青虾5只辅料:小番茄5个,鲜豌豆60克,苹果醋2大勺,蜂蜜2大勺,橄榄油1小勺,芝士粉适量,黑胡椒碎少许。

步骤:

1、紫甘蓝洗净去梗切粗丝。

2、苦菊洗净去根备用。

3、小番茄洗净切开。

4、甜橙去皮切块。

5、鸡蛋煮熟切成四瓣。

6、魔芋丝去外壳控水备用。

7、青虾去虾线、去壳洗净备用。

8、锅内加水、盐烧开,倒入魔芋丝煮熟捞出过凉备用。

9、随后倒入鲜豌豆和虾仁煮熟捞出过凉备用。

10、小碗里加入苹果醋、蜂蜜拌匀。

11、加入橄榄油调和均匀成为碗汁。

12、除鸡蛋外的所有食材入碗,加入碗汁拌匀。

13、最后加入鸡蛋,撒入芝士粉、黑胡椒碎即可食用。就完成了。

标签: 苦菊 家常
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