两周撸铁一次可以吗 心理 关注:2.42W次 可以如果年龄段的男孩子正是长身体的时候,去健身房撸铁是好事,但是过度了就不好了。所以一周去两次我觉得还是挺好的,不多也不少,也锻炼了自己的身体,但是不建议做那种高难度的或者重量过重的运动,会影响你的身体发育的,这是我的个人见解 标签: 两周 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/n0221m.html