电解质水温度多少合适

40~50度。

电解水提倡生饮，冬天或是喝冷水口感不好者可适当加热，加热后将热水倒到杯中再加入新鲜的还原水，这样会保证水中的溶解氧及活性氢的含量。

36到37度左右最佳。人体由于大量出汗会导致电解质紊乱，造成钾，钙，钠离子等微量元素的流失，可用电解质水补充，由于人体温度为36度到37度之间，因此和人体体温一致的电解质水进入人体最易被吸收。