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玉米粥升糖指数

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玉米粥升糖指数

它的的升糖指数约为50。

玉米粥中富含碳水化合物,且含不饱和脂肪酸、维生素A、维生素C、维生素E、大量膳食纤维、矿物质和微量元素营养物质。

标签: 升糖 指数 玉米粥
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