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怎么拌金针菇 不吃辣的

怎么拌金针菇 不吃辣的

不吃辣的 怎么拌金针菇

准备以下食材:

金针菇250克,青椒1个,小米椒5个,生抽1汤匙,蒜末适量,食盐1茶匙,花椒油1汤匙,辣椒油1汤匙,香醋1汤匙

第一步:处理食材,将金针菇切去根部,再用手撕开备用接着将青椒和小米椒去头去蒂,然后再切成丝备用

第二步:起锅加入大量清水煮沸,水开后加入1小勺食油,然后将金针菇倒入锅中焯水,金针菇断生后捞出沥干水分,然后装到个较大的汤盘里

第三步:接着我们加入青红辣椒丝,加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙辣椒油,加入1汤匙的花椒油,加入准备好的蒜苗,加入1汤匙的陈醋,然后用筷子搅拌均匀,腌制5分钟!

不吃辣的,怎么拌金针菇

【制做方法】1、将金针菇洗净,切去尾部老的部分,如果有连在一起的,撕开。

2、锅烧开水,放入金针菇,稍煮一下就捞起,冷却。

3、将香菜洗净,用白开水冲一下,切碎,放在金针菇上。

4、加一点生抽,麻油,鸡精,拌匀即可。清爽可口,营养丰富。备受喜爱。

标签: 不吃 金针菇
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