初学太极拳应选用哪个版本的 心理 关注:7.63K次 建议初学太极拳者选用简化太极拳24式(杨氏简本)。这套太极拳是国家体委颁布的,也是经过国家武术专家研究整理的杨氏太极拳48式缩简套路,具有简便易懂,老少皆宜的特点,特别适应老年人和体质弱者,打完之后舒筋活血,经络通畅,心旷神怡。 标签: 太极拳 初学 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/nzeper.html