当男生说我身体很硬什么意思
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意思是他骨头硬。我们所谓的"骨头很硬"是一种肌肉的僵硬,身体很硬,弯下腰手只能垂到膝盖下面,这不仅仅是身体很硬,更多的因素就是气血不通的问题。气血通畅,身体会因暖而自然柔软。身体的僵硬,往往因缺乏运动,而气血没有流畅的效能,故此会硬一些。
而大部份人的观念多半建立在,瑜伽就是要筋骨很软的人在学,而最终目的是可以把脚放在头上。
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