天天吃猪油好吗

其实在很多年以前，我们的生活没有现在这么优厚的条件情况下，特别是在农村一直都是吃猪油的，听老人们讲猪油对人的身体还是蛮有好处的，可是随着科学的发展和进步，出现了很多关于吃猪油对身体不好的说法，但是总之来讲，猪油的油脂含量特别高，最好还是少吃一点。

不好。

相比于植物油来说，猪油中含有更多的饱和脂肪，饱和脂肪酸这种物质并不易被人体分解利用，进入身体时候更容易被储存，而且是以脂肪的形式储存，所以，食用量增加，无疑会增加肥胖的发生风险。

    如果天天吃，器官内脏迟早会承受不了。 

  所以，一般炒菜时，主要以 植物油 为主，如果偶尔口馋，可以一周 1~2次 用猪油炒菜或者拌饭，但要注意，老年人、心脑血管者、肥胖者、糖尿病患者都不宜吃猪油。