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煎饼的热量很高吗

煎饼的热量很高吗

煎饼的热量很高吗

煎饼的热量是很高的。如果是一些想要减肥的人,一般建议在减肥期间最好少吃煎饼,因为煎饼中的含水量是比较低的,且主要成分是粗粮,酱汁的热量也较高,同时煎饼中含有的淀粉一般是比较多的

煎饼热量很高

煎饼中水分含量较低,而粗粮的主要成分是粗粮,煎饼含有较多的淀粉,所以煎饼的热量比较高,吃完后会有饱腹感,可以为身体提供大量能量。一般说来,每100克的煎饼中面包的热量大约是325大卡,蛋白质约9克,碳水化合物61克,纤维素2克,脂肪5.7克左右等,因此煎饼的热量还是相当高的!

高,一般来说每100克的煎饼里面包含热量大约325大卡、蛋白质约9克、碳水化合物约61克、纤维素两克、脂肪约5.7克等,所以煎饼的热量还是挺高的。

标签: 煎饼
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