![瑜伽功的本质是什么]( "瑜伽功的本质是什么")
- 关于瑜伽的本质。《博伽梵歌》和《瑜伽经》中都给出了定义。瑜伽的字面意思是个人生命中所有层面的“整合”。瑜伽既是“状态”也是“过程”。瑜伽的修炼就是过程，让我们达到一种身心平衡的状态，这是一种“整合”状态。瑜伽可以帮助人消除身心灵上的各种障碍，最终产生超越感...
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![经典瑜伽动作功效介绍 女性养生瑜伽动作]( "经典瑜伽动作功效介绍 女性养生瑜伽动作")
- 今天我给大家带来的是女性养生瑜伽动作介绍，感兴趣的女性朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。女性养生瑜伽动作01丨英雄式前屈AdhoMukhaVirasana时长：保持30-60秒功效：①保持头脑平静；②减轻肩膀、上背部、脖子和乳房的不适感；③让手臂和乳房血液循环更流畅；④减少身体和心理疲...
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![瑜伽说说]( "瑜伽说说")
- 1吸气上帝接近你。保持吸气，上帝保持与你同在。吸气，你接近上帝。保持呼气，向上帝降服。2瑜伽是学会控制心意的波动。3瑜伽教我们治愈那些不需要忍受的东西，忍受那些无法治愈的东西。4瑜伽是一个很好的机会，让您好奇自己是谁。5瑜伽将您带入当下，这是生命存在的唯一地方。...
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![瑜伽的来历]( "瑜伽的来历")
- 瑜伽起源于古印度，距今已经有五千多年的历史。瑜伽发展到了今天，已经成为世界广泛传播的一项身心锻炼修习法。从印度传至欧美、亚太、非洲等等，因为它对心理的减压以及对生理的保健等明显作用而备受推崇。同时不断演变出了各种各式的瑜伽分支方法，比如热瑜伽、哈他瑜伽、高温...
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![尚语贤功夫瑜伽里的角色]( "尚语贤功夫瑜伽里的角色")
- 老炮中，她扮演了一位扎着脏辫穿着皮衣的“小太妹”，在唐人街探案2中，尚语贤又扮演一位美女侦探KIKO，功夫瑜伽中扮演张国立女儿。...
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![瑜伽裤成本]( "瑜伽裤成本")
-    一件基础款瑜伽裤的成本是45元左右。拥有成本优势的供应链品牌和没有溢价能力的中小商家可以将价格定得很低，所以市面上会出现大量的低价瑜伽裤。其中，升级最明显的是面料。国内的瑜伽裤早期用的是涤纶和氨纶、或者仿棉和氨纶，但这样的面料穿上身后紧致度、...
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![什么叫瑜伽]( "什么叫瑜伽")
- 瑜伽起源于古印度，可以追溯到5000年以前。瑜伽是一门边缘学科，介于哲学和体育之间。瑜伽(yoga)的原意为“结合”。考究其语言发展，是从yoke(马车的套子)发展而来的，目的是提供一种可以控制自己内心的方法，让自己驾驭自己。...
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![高温瑜伽减脂功效大于普通瑜伽 高温瑜伽能减肥吗]( "高温瑜伽减脂功效大于普通瑜伽 高温瑜伽能减肥吗")
- 热瑜伽，也叫高温瑜伽或热力瑜伽，指在38℃-40℃的高温环境中做的瑜伽，由特定的26式伸展动作组成，属于柔韧性运动，能改善脊椎柔软度，尤其适合办公室一族。那么，高温瑜伽能减肥吗？减肥效果好吗？高温瑜伽能减肥吗高温瑜伽可以减肥！高温瑜伽通过把人体置于一个38～42℃，且湿度会随着温度的...
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![功夫瑜伽是哪年的电影]( "功夫瑜伽是哪年的电影")
- 该片于2017年1月28日在中国内地上映[1]。2018年6月22日，该片获得2017年度“无烟电影奖”。[2]影片讲述了一位考古学家被一张千年前的地图所吸引，在中印两国间寻找“神秘宝石”的冒险的故事。...
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![高温瑜伽VS常温瑜伽哪个更好 高温瑜伽和常温瑜伽的区别]( "高温瑜伽VS常温瑜伽哪个更好 高温瑜伽和常温瑜伽的区别")
- 高温瑜伽又叫热瑜伽，这几年比较流行，有排毒和燃烧脂肪的功效，是不少人采用的塑身方法。那么，高温瑜珈和常温瑜伽的区别是什么？高温瑜伽和常温瑜伽的区别1、练习的环境温度不同常温瑜伽一般在常温的室内或者室外进行都可。而高温瑜伽是指在高温环境下进行的瑜伽，室温一般要求为3...
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![面部瑜伽的好处 面部瑜伽手法]( "面部瑜伽的好处 面部瑜伽手法")
- 这两天被袁泉的几张盛世美照惊艳到了，每次看过了她的照片，回家都没心情照镜子……袁泉这张照片的存在，证明了气质与年龄无关。如果你认为精修的照片不足以证明她本人皮肤好的话，那我相信下面这张照片可以当做实锤了~素颜的袁泉路人打扮逛商场，从网友拍的照片来看，肤色自然，肤质...
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![功夫瑜伽全球总票房]( "功夫瑜伽全球总票房")
- 功夫瑜伽约累计全球票房2.82亿美金《功夫瑜伽》是由北京太合娱乐文化发展股份有限公司、耀莱影视文化传媒有限公司等联合出品的中印合拍功夫喜剧电影，由唐季礼执导，成龙、李治廷、张艺兴、迪莎·帕塔尼、母其弥雅、索努·苏德等主演。[1]影片讲述了一位考古学家被一张千年...
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![瑜伽轮文案]( "瑜伽轮文案")
- 1、N年后，你会明白，每天去练的那一个小时瑜伽，砸在身上的不是钱，而是千金难买的健康。2、瑜伽是通过让你身体达到一个极限后，用一种痛觉让你的头脑放空，从而达到“天人合一”的感觉。3、跟事实一起生活是唯一的瑜伽、唯一的训练。一旦你彻底觉知到人的处境，你就会变得虔诚。于是...
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![瑜伽毯和瑜伽垫哪个好(跳舞毯和瑜伽垫哪个实用)]( "瑜伽毯和瑜伽垫哪个好(跳舞毯和瑜伽垫哪个实用)")
- 很多瑜伽爱好者会有这样的困惑，瑜伽毯和瑜伽垫哪个好呢？具了解：瑜伽垫是必须要用的，瑜伽毯是根据自己爱好选择用不用的，很多时候用瑜伽毯不方便，都会选择使用瑜伽垫，体积小、易收纳，可方便携带。很多瑜伽爱好者都会有这样的困惑，练习瑜伽时选择瑜伽毯好还是选择瑜伽垫好呢？具了解瑜...
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![练功服瑜伽服一样吗]( "练功服瑜伽服一样吗")
- 练功服瑜伽服不一样。瑜伽服一般都是纯棉的，练功服基本属于速干衣，虽然都是紧身，弹力比瑜伽服要大。瑜伽服，是练习瑜伽时所穿的衣服。一般来说瑜伽服就分长袖、中长袖，短袖，背心，吊带，而裤子主要分为紧身与宽松两大块。细分来说的话就是直筒，喇叭，灯笼裤比较居多。...
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![瑜伽初学者的入门基本功]( "瑜伽初学者的入门基本功")
- 拜日式挺身站直，双腿并拢，胸前合掌，眼看前方，调整呼吸，吸气时，身体后仰，双臂向后伸张，膝盖伸直，呼气时，上半身前倾，双手接触地面，头部尽量靠近大腿前侧，保持姿势数秒。后伸展式坐在瑜伽垫上，双腿伸直，双手放在身体后面，身体后仰，眼看前方，然后调整呼吸，吸气时，弯曲膝盖，用手掌撑起身体，放松头部...
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![瑜伽基本功]( "瑜伽基本功")
- 拜日式挺身站直，双腿并拢，胸前合掌，眼看前方，调整呼吸，吸气时，身体后仰，双臂向后伸张，膝盖伸直，呼气时，上半身前倾，双手接触地面，头部尽量靠近大腿前侧，保持姿势数秒。后伸展式坐在瑜伽垫上，双腿伸直，双手放在身体后面，身体后仰，眼看前方，然后调整呼吸，吸气时，弯曲膝盖，用手掌撑起身体，放松头部...
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![功夫瑜伽票房多少亿了]( "功夫瑜伽票房多少亿了")
- 《功夫瑜伽》票房狂轰17.49亿，打破历史动作片票房纪录，这也是成龙生涯华语片最轰动一次。甄子丹在影坛很红，可是他的电影票房破10亿都很难，李连杰号召力很强大但是早早就退隐了，动作片还得要靠成龙出来扛大旗。现在的喜剧片动不动就大爆十多亿赚的盆满钵满...
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![瑜伽云雀式]( "瑜伽云雀式")
- 弯曲左腿，将左脚心贴向右大腿内侧，右脚向后方打开，脚背、膝盖、大腿贴地，保持骨盆中正。将双手分别放于左膝和左脚，可以的话，将双手向前合十，还可以的话，吸气的时候，打开双臂，呼气，手臂带动上体向上向后，到自己的极限。双肩尽量展开，头部自然放松，在这个姿势保持20-30秒。...
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![睡前瑜伽]( "睡前瑜伽")
- 睡觉是美容的黄金时期，而坚持睡前养成三个小习惯，可以帮你延缓衰老，让年岁带来的皮肤问题再也不成困扰。睡前动一动，健美身材秀出来睡觉之前，可以躺在床上做一些简单的小运动，放松一下你的身体，对身心健康也是有好处的哦！首先躺在床上，把腿抬起，进行由上往下地按摩。腿持续抬着不要...
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![功夫瑜伽票房最终多少]( "功夫瑜伽票房最终多少")
- 是17.49亿元。《功夫瑜伽》影片辗转于中国、冰岛、阿联酋和印度取景。短短130分钟之内，秦始皇兵马俑的大气恢弘，冰岛雪地的苍茫空寂，迪拜大都会的奢华时尚，印度神庙的神秘肃穆等等，都在镜头下呈现得美轮美奂，令观众分分钟产生带心上人旅游的冲动。...
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![功夫瑜伽聂荣鑫饰演啥]( "功夫瑜伽聂荣鑫饰演啥")
- 聂荣鑫扮演考古学家杰克。《功夫瑜伽》是由北京太合娱乐文化发展股份有限公司、耀莱影视文化传媒有限公司等联合出品的中印合拍功夫喜剧电影，由唐季礼执导，成龙、李治廷、张艺兴、迪莎·帕塔尼、母其弥雅、索努·苏德等主演。考古学家杰克。《功夫瑜伽》当然也是这样一部标...
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![功夫瑜伽琼斯扮演者]( "功夫瑜伽琼斯扮演者")
- 电影《功夫瑜伽》琼斯（李琼斯）扮演者是李治廷。李治廷，1987年2月26日岀生于香港，毕业于帝国理工学院物理系，中国香港男演员、音乐人、歌手。由李治廷饰演。《功夫瑜伽》是由北京太合娱乐文化发展股份有限公司、耀莱影视文化传媒有限公司等联合出品的中印合拍功夫喜剧电影，由唐...
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![阴瑜伽图解教程 阴瑜伽的好处]( "阴瑜伽图解教程 阴瑜伽的好处")
- 平时忙着上班学习，却没有健身好习惯的宝贝们啊，这套教程赶紧拿去回家练吧。面包固然重要，身体健康更加重要啊阴瑜伽图解教程一、什么是阴瑜伽？平衡阴阳、疏通经络，让你在平静的状态中，调整体质，感受自己，这就是阴瑜伽。它也是具有中国特色的一种瑜伽方式。二、阴瑜伽的益处▎1.利...
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![空中瑜伽和地面瑜伽哪个更好 空中瑜伽好处及作用]( "空中瑜伽和地面瑜伽哪个更好 空中瑜伽好处及作用")
- 空中瑜伽是我们大家都很熟悉的一种运动，而大多数人都是做地面瑜伽比较多，空中瑜伽是比较少见的，那么我们便要了解一下空中瑜伽好处及作用？空中瑜伽和地面瑜伽哪个更好？空中瑜伽好处及作用练习空中瑜伽能够让心境变得更加平和，可以增强自信心，会使身段更加柔美。由于空中瑜伽运动...
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