当前位置:柔美女性网 >

绿色生活 >心理 >

冷冻去皮鳄鱼肉怎么做

冷冻去皮鳄鱼肉怎么做

冷冻去皮鳄鱼肉怎么做

用料:鳄鱼肉1斤,葱姜蒜,八角,花椒几颗,陈皮三根,豆瓣,干辣椒,啤酒,冰糖。

步骤:1,鳄鱼肉放入锅内,放入姜片和料酒,焯水20分钟。捞出备用。

2,姜蒜切粒,同辣椒八角放入油锅爆香,放入焯好的鳄鱼肉一同翻炒,下豆瓣酱,冰糖翻炒均匀。

3,倒入啤酒一瓶,加入少许醋,加入适量开水,加适量盐。

4,大火烧开,小火慢炖一个小时,待到汁水较少,放入葱花末。即可出锅食用!

鳄鱼肉是一种低脂肪、低胆固醇的肉类,健康优质的鳄鱼肉不但好吃,而且还有滋心润肺、补血壮骨、补肾固精和驱邪除湿的功效,经常食用可补气养血、平喘止咳!

首先,先解冻,凉水下锅,加姜,煮开

然后用清水冲洗干净,再用生姜,红葱头,蒜头,爆香,然后倒入干净的鳄鱼肉

我会再倒入瓦煲炆一个半小时,然后再倒入铁锅,加入洋葱,一起炒熟

最后上碟

标签: 鳄鱼 去皮 冷冻
  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/p26ld6.html