吕迪格为什么高抬腿跑

吕迪格高抬腿跑是为了训练腿部肌肉和力量，而这个方法是吕迪格发明创造的，他是德国籍足球运动员，上个赛季从英超切尔西俱乐部以自由身转会到西甲豪门皇家马德里足球俱乐部踢球