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踮脚甩手操的正确做法

踮脚甩手操的正确做法

踮脚甩手操的正确做法

步骤/方式1

垫脚前后甩手

步骤/方式2

上下交叉甩手

步骤/方式3

包臂左右甩手

步骤/方式4

扩胸甩手

步骤/方式5

向后划圈甩手

步骤/方式6

开肩甩手

标签: 踮脚 甩手
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