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南瓜脑头吃法

南瓜脑头吃法

南瓜脑头吃法

材料:

南瓜头 300g,榨菜 50g,白砂糖1茶匙 (5g),油1汤匙 (15ml)。

步骤

1、南瓜头洗净,小心剥去表皮,一定要确保所有长有绒毛的表皮都被撕掉,用手把撕好的南瓜头梗掰成5cm长的小段。

2、榨菜切成0.5cm宽的小条备用。

3、大火加热炒锅中的油至6成热,投入南瓜头段翻炒至变色,加入榨菜条翻炒均匀。

4、继续翻炒2分钟,加2汤匙水继续翻炒,水开后加入白砂糖翻炒均匀即可。

标签: 南瓜 吃法 脑头
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