北方人为什么喜欢盘腿 心理 关注:1.63W次 因为北方的冬天比较寒冷,所以说北方有烧炕的习惯。有时候他们在炕上吃东西,所以基本上都是盘着腿。盘腿不但可以提升人体柔韧性,降低膝 关节 损伤几率,还能锻炼腿部、腰部力量,改进腿部、 踝部 、 髋骨 的柔韧性,使两腿、两髋越来越绵软,有益于防止和医治关节疼—事实上是将全部下身的筋拉松了。 标签: 盘腿 北方 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/qy7d74.html