人最放松的时候是哪个阶段

人最放松的时候是晚上6点至7点。随着工作的繁忙，现在的人们都没有时间去安排自己的作息时间了。有的还要加班加点。当你忙绿了一天，吃过晚饭，就是最放松的时候了。吃过饭可以去公园散散步，也可以去超市购购物，这些都是很放松的，心情也不错。