乳糖低聚糖葡萄糖有什么区别
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乳糖低聚糖和葡萄糖是二种不同的物质,区别很大。因为低聚果糖是一种天然活性物质,聚葡萄糖是一种合成的可溶性的膳食纤维。低聚果糖可以改善肠道内微生物菌群比例。它是肠内双歧杆菌的活化增殖因子,可减少和抑制肠内腐败物质的产生,抑制有害细菌的生长,调节肠道内平衡。
而聚葡萄糖是减少食物中脂肪的消化吸收,并能增加饱腹感,从而减少摄食量,有一定的降低胆固醇作用。
还能阻碍食物与消化液的接触,延缓葡萄糖的消化吸收。
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