蒸扣肉一般蒸多久
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普通蒸锅上汽50钟就好,压力锅30分钟,具体步骤:你要先泡梅菜,用温水泡40分钟左右最好,再把五花肉凉水放锅再放上八角、香叶、料酒渚上水开20分钟,把肉捞出抹上老抽,再放锅中用油煎至每个面金黄色然厚切片,调料汁、碗中倒生抽、老抽、盐、䖳油、鸡料、白糖各适量,把切好的肉拌匀,把梅捞出洗净控水,锅里放少许油葱姜炒香放梅莱加少许盐,用盆把肉和梅菜放好,蒸出的梅菜扣肉香气四溢噢。
蒸扣肉一般要蒸45分钟。蒸扣肉时,我们挑选的是五花肉。五花肉肥瘦相间,蒸出来非常的好吃。我们需要将五花肉先用蚝油,生抽,盐,料酒腌制一会,然后抹上老抽放入油锅里炸至金黄,这样可以将五花肉多余的油脂炸出。蒸扣肉的能量高,老人和小孩不宜多吃。
1、扣肉蒸30分钟。
2、炸好的肉块切成1厘米厚的大片,皮面朝下码入碗中。
3、加料酒、酱油、精盐、白糖、冰糖、葱段、姜片、花椒、八角。
4、滗人少许煮肉的原汤,上歴蒸约45分钟至熟烂,取出。
5、拣出葱、姜、花椒、八角不用,滗出原汤,肉片翻扣入盘中
6、净锅置火上焼热,倒入蒸扣肉的原汤烧沸。
7、加人味糖,撇去浮沫,用水淀粉勾薄芡,済在扣肉上即可。
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扣肉
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