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产妇面条怎么做

产妇面条怎么做

产妇面条怎么做

妇吃的面条要柔软一些,比较好消化的。龙须面或者普通挂面都可以,如果条件允许的话,有人帮忙和面赶那种手擀面最好。没有人帮忙做的话,就普通挂面。

龙须面啊,下的软一点都可以,只要好消化就可以了。面条里可以用排骨汤鲫鱼汤猪蹄汤都行

月子期间面条做法

原料:面条(标准粉)150克,瘦肉40克。

调料:骨头汤200克,盐少许,大葱10克。

做法步骤:

1、肉片切成丝,放锅内划散、炒熟。

2、面条放入开水中煮熟锅内倒入鲜骨头汤,加热煮开。

3、放一点点盐调味,撒上葱末即可。

营养小提示:面条主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,且易于消化吸收。剖腹产6小时后也可只喝汤,不吃面。

标签: 面条 产妇
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