奶粉和牛奶哪个好

牛奶和奶粉两个都是很好的，营养都是一样的，只是一个是固体的，一个是液体的，牛奶的保质期会短一些，而奶粉的保质期比较长一些，每个人的选择是不一样的

牛奶与奶粉，纯牛奶可能更好一点。如果在能保证质量的情况下，方便的话，建议纯牛奶不方便也可以用奶粉，因为现在的牛奶营养价值还是很高的，多喝有益健康。

但奶粉根据不同的年龄阶段也会有不同的分类，例如：婴幼儿更适合配方奶粉，青少年适合全脂奶粉，老年可能更适合高钙低脂奶粉。