红薯生吃可以吗
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红薯可以生吃,红薯生吃清甜多汁,红薯生吃里面的维生素人体可以直接吸收,红薯生吃可以解渴,红薯生吃可以充饥止饿,是可生吃可熟吃的美食
红薯生吃可以
红薯含有很多糖分,能起到饱腹,给身体提供能量含有多种微量元素
红薯还可以煮着吃。具体做法:洗干净红薯,上锅蒸30分钟,关火焖2分钟,用筷子轻松插进去就熟了。
我觉得红薯可以生吃,不过生吃红薯它的口感不太好吃,最好把红薯放进蒸锅中蒸熟以后再食用,蒸熟后的红薯,口味非常好吃,而且软糯香甜,好吃极了。
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