切片面包吃多了怎么补救 心理 关注:1.27W次 中午吃面包吃多了之后可以喝一杯芹菜汁,芹菜汁的含量是比较低的,而且芹菜汁里面含有丰富的纤维素,能够带走身体里面的脂肪。每天吃饭的时候一定要营养均衡,如果午餐吃多了,晚饭就要少吃一点,晚饭吃的太多,第2天的时候就要少吃一点,这样能够控制食量,也不会使身体发胖。 标签: 切片 面包 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/rxojdj.html