八爪鱼海螺的做法
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食材:
海螺4个,大虾6个,虾爬子适量,八爪鱼4个,蚬子少许,扇贝少许,娃娃菜1颗,茼蒿100克,魔芋结1盒,豆腐少许,彩椒少许,洋葱少许,蒜5瓣,小葱1根、甜辣酱3勺,蚝油1勺、白芝麻少许。
做法:
1、准备好所需食材,海鲜可以根据自己喜好准备。
2、准备一小锅清水,煮沸
3、沸下八爪鱼,30s捞出,蚬子、扇贝也轻轻焯下水
4、.准备个小锅,热油下蒜末炸香
5、蒜末微微变黄后,下葱花、白芝麻轻轻炒匀,倒入甜辣酱、蚝油炒匀
6、加入一大碗纯净水煮沸后关火
7、把娃娃菜、洋葱、茼蒿、豆腐一层一层铺在锅底。
8、再把海鲜码放整齐,淋上煮好的汤料
9、表面撒上葱花、香菜末、白芝麻,再点缀点彩椒。
10、设置中火,烩煮20-30分钟即可
步骤1
木耳、菜心分别用开水焯一下(备用)
步骤2
盐、味精、酒、醋、胡椒粉、清汤(白水)、淀粉兑水备用
步骤3
炒锅热油,旺火烧至八九分热时,将八爪鱼和海螺肉下油过一遍,快速s00N倒入漏勺内控油。
步骤4
炒锅留底油,烧熟后下入葱姜蒜爆锅,随即倒入海螺片、木耳、菜心及兑好的芡,快速翻炒几下出盘即可。
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