自尊和自尊心的区别

我们的自尊并不是一开始就以整合的方式对自己做出总体评价，它是一个发展的过程。苏珊哈特的“儿童自尊层次模型”认为，4-7岁的儿童可能处于自我膨胀阶段，会因为希望讨人喜欢而倾向于在所有方面都积极评价自己。到童年中期，儿童的自我评价会反映他人对自己的看法。比如说，得到音乐老师更高评价的孩子，也会认为自己唱歌好，并更容易进合唱队。同时，自尊感不仅依赖于别人的评价，还取决于评价的角度。也就是说，如果一个孩子很看重自己的唱歌能力，而别人对他唱歌能力评价高的话，他对自己的整体评价和自尊感也会更高。

到了青春期，青少年的自尊感会集中在人际关系方面，性别差异也体现得更加明显。女生的高自尊通常是因为朋友的支持和赞同，男生则会因为在朋友中影响力更高而获得高自尊。女孩相比于男孩会更在意他人的评价，也更容易因为和家人朋友的关系而困扰，她们在青春期时出现的自尊感降低程度要大于男孩子。

所以，儿童青少年的自尊在发展过程中有不同的表现，也会受到不同因素影响，包括家庭环境、同伴互动、学业情况等。在儿童自尊的形成中，父母互动的作用至关重要。研究表明，民主、温和、支持的抚养方式和高自尊之间有着密切的联系。更多地表达积极和正向的鼓励，例如“我相信你可以” “你是个好孩子”，而不是冷漠、责备或操控的方式，会帮助孩子建立和提高更好的自尊感。

随年龄增长，同伴的影响会越来越重要。因此，家长在孩子的成长过程中，要关注到孩子自尊感的变化，根据孩子所处的不同阶段给予合适的引导与支持。高自尊的年轻人会在未来表现出更好的社会适应，并且较少出现抑郁倾向或行为问题。

自尊和自尊心的区别

自尊就是自我价值感，是自己对自己价值的肯定自尊心是要求外界给予自己尊重的强烈期待。

也就是说，自尊是自己给自己的，但是自尊心，是要求外界如何对待自己。

所以，在生活中，那些自尊心强的人。会活得特别的拧巴，因为他迫切的要求外界，给自己强烈的尊重。

其实在很多时候，我都特别在意自尊心这个东西。并且很脆弱，很容易受到伤害。有时候真的能达到，别人的一个眼神就能伤害到自己。

自尊是个人基于自我评价产生和形成的一种自重、自爱、自我尊重，并要求受到他人、集体和社会尊重的情感体验。

是个体对其社会角色进行自我评价的结果，自尊是通过社会比较而形成的，是个体对其社会角色的自我评价的原因，自尊还包括，要求他人、集体和社会对自己的尊重的期望。

自尊和自尊心的区别

自尊心是尊重自己，维护自己的人格尊严，不容许别人侮辱和歧视的心理状态。

自尊，即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人的歧视，侮辱。是一种健康良好的心理。