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毛豆粒发芽了还能吃吗

毛豆粒发芽了还能吃吗

毛豆粒发芽了还能吃吗

发芽毛豆是可以食用的。毛豆发芽是可以吃的,但是发芽土豆是不能吃的,因为土豆发芽的过程中会产生大量的龙葵素,是对人体不利的。毛豆很有营养,不过吃多了可能会影响消化,因为毛豆是为成熟的黄豆,跟黄豆一样蛋白质含量很高,不是很容易消化,如果消化不好的人可别吃多了一次。

毛豆粒发芽了,一般不能食用。

毛豆属于一种豆科类的植物,毛豆发芽之后会产生一种有毒物质龙葵素,龙葵素对身体危害比较大。建议大家在生活中,食用毛豆一定要注意。毛豆的营养价值比较丰富,可以通过吃毛豆来调节身体,帮身体补充维生素。如果发了芽的毛豆,大家一定不要再食用了。

标签: 发芽 豆粒
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