张文宏建议吃两种东西

牛奶和鸡蛋。

我觉得这个提议非常的好！

早饭不光要吃牛奶和鸡蛋，还要吃主食和蔬菜，缺一不可以。

这样才能满足孩子们身体生长的营养需求。

牛奶和鸡蛋

原来张文宏教授说的这两样食物就是牛奶和鸡蛋，我欣喜地发现这和我家的早餐很相似，这两样也是早餐餐桌上必不可少的食物。

牛奶，鸡蛋。

一定要吃高营养，高蛋白的东西，每天早上准备充足的牛奶，充足的鸡蛋，吃了再去上学，早上不许吃粥。还有不要给孩子吃垃圾食品。