为什么粥比较管饱 心理 关注:1.4W次 大米粥和小米粥只要是熬稠,吃一碗就饱了,如果是熬的时间短和稀就不如煮稠的顶饱。因为大米粥和小米粥经过长时间煮会分析出许多糖分到粥中,糖分是非常顶饱的,到肚子里非常饱腹,大米粥和小米粥熬到稠粘的状态,吃一碗就觉得很饱了。 标签: 管饱 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/x1mx1x.html