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怎样改掉易怒暴躁的坏脾气

怎样改掉易怒暴躁的坏脾气

怎样改掉易怒暴躁的坏脾气

要想改掉这个坏脾气首先要意识到它的危害,意识到它对你的人际关系  家庭和睦等等等等所带来的伤害,然后就是要遇事放平心态,尽量平复自己的坏脾气

改掉易怒暴躁的脾气,一是少管事,眼不见心不烦,减少易怒暴躁的机会

二是遇事冷静思考,不要急于求成,多方面考虑问题,成熟之后再表态。

答:怎改掉易怒暴躁的坏脾气,首先要牢记一句话,冲动是魔鬼。当你脾气将要爆发时,默念这句话,然后让自己冷静下来,千万不能冲动。

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