1米5大腿有50厘米粗算不算胖
- 心理
- 关注:3.07W次
大腿肥分以下两种: 1.是大腿上的肥肉,松软软的,捏起来一大把.如果是这种情况,就应该多运动,例如上楼梯,骑自行车是很不错的办法.我自己成功的方法就是用美容粗盐洗浴,效果很好,不仅腿细,而且腿型漂亮 2.是大腿上的肌肉,很硬很结实,这样就首先要拍打肌肉,直至肌肉松软下来,再做运动. 最好是做按摩和瑜伽. 另外冬瓜和香蕉以及土豆都是减肥的,多吃可以消水肿和腿上的赘肉.
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/xln3pr.html