香蕉带皮蒸还是去皮蒸

蒸香蕉一般都不带皮蒸，蒸熟了给小宝宝吃，又香又糯非常好吃，，味道也很美妙哦!香蕉可以清热润肠，也可以给宝宝治疗便秘，促进宝宝的肠胃蠕动。大人吃香蕉煮熟吃更有利于人体的吸收，香蕉本身有降血压的功效。它本性寒，煮熟了还可以驱寒。

我觉得还是去了皮蒸。我们大家都是食用成熟的香蕉。有时超市有很多处理的香蕉。一时也吃不完所以大家便想到用香蕉当馅儿去做类似于果浆的香蕉馅果浆包…我也受到呈发买来处理香蕉去掉皮后放入盆中足足有三斤多…蒸了一大锅香蕉馅的果浆包，那味道美极了。

香蕉带皮，蒸要好一点。迷你香蕉本来都比较软软的。带皮蒸时间也可以，轻微短一点，蒸热就可以了，能够保证香蕉的。原味口感没有发生变化。而且香蕉的营养也不会流失。如果去皮蒸的话，它的色泽也会发生变化，口感也会发生一定的变化。吃起来就不那么理想了。