![转腰基本功]( "转腰基本功")
- 1、腰椎向左弯曲，骨盆向左倾斜，呈左高右低状，上身保持正直。2、腰椎向前弯曲，耻骨稍向前翘起、上身：正直，不可后仰。3、腰椎向右弯曲，骨盆向右倾斜，呈右高左低状，上身仍保持正直。4、腰椎向后弯曲，臀部向后撅起，上身正直，不可前俯。1、腰胯活每一动作有外形运动之前，先由腰里启动。即...
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![太极云手是转腰还是转胯]( "太极云手是转腰还是转胯")
- 转胯。云手，为太极二十四式第十式。洪均生先生在《陈式太极拳实用拳法》一书的考证中认为，"云手"的式名是象形而来的。中国画习惯以螺旋状表示云之随风旋转，而此式两手交互旋转有似画云笔法，故取此名。...
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![腰围70算细腰吗]( "腰围70算细腰吗")
- 这用尺寸的腰在普通人群中算是细腰，俗称A4腰，女孩子都追求这种尺寸的腰，这种尺寸的腰的女孩子身体偏瘦，身高比例好的女孩，还适合当服装模特，穿任何衣服应该都不难看，美丽大方，矮一点的女孩也是小鸟宜人，也还能找到帅气的如意郎君...
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![我被青春撞了一下腰脑筋急转弯]( "我被青春撞了一下腰脑筋急转弯")
- 青春闪逝而过，我还没有来得急转弯，所以就撞了一下腰。反应太慢了。如果脑筋反应快，会脑筋急转弯那么青春就撞不到腰上了。那么青春常相伴，常伴吾身左右，而不会是撞了一下腰。愿我们大家，要青春常伴左右，青春永驻心里，青春永在脑海。不是只撞一下腰。...
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![猪腰羊腰哪个好]( "猪腰羊腰哪个好")
- 羊腰带有丰富多彩蛋白、维生素D、铁、硒、锌等微量元素，能补肾壮阳益血，生健壮阳，非常是带有的锌。最重要的是羊是吃草长大的。而猪腰没有羊腰子香，猪腰有一种难以言明的气味，不是骚气的。羊腰也有骚气的。可能是因为猪是杂食动物的缘故，什么乱七八糟的东西都吃。猪腰羊腰哪个...
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![中腰和裤腰的区别]( "中腰和裤腰的区别")
- 区别在于指向不同，意思不同等，中腰是指人体中间腰部位置，而裤腰是指裤子的上口腰部，通常是指系裤带的位置，二者有关系有区别...
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![4式肚皮舞扭转出纤细小蛮腰]( "4式肚皮舞扭转出纤细小蛮腰")
- 肚皮舞由来已久，现代也成为都市女性追崇的塑身方式之一，想要拥有迷人的小腰吗？赶紧加入到肚皮舞的行列中吧！第1式8字美臀锻炼重点：纤腰、翘臀。将注意力集中在腰部，双脚张开，身体微微坐低，将重心放在下半身，做动作时背部要挺直。两手张开，呈“8”字形来回摆动腰部，注意不要用背部力...
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![牛仔裤低腰中腰高腰的区别男]( "牛仔裤低腰中腰高腰的区别男")
- 牛仔裤低腰，中腰，高腰的主要区别就是裤子的立裆长短不同，低腰裤，一般是指裤腰在肚脐下臀部中间的部分，这种裤子一般是年轻男士的最爱，中腰是指腰部正好卡在肚脐眼部位，这种裤子中规中矩，穿着比较舒适，是大多数人的首选，高腰顾名思义就是高于腰部的裤子，一般是在肚脐眼20-30厘米处，这...
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![戴束腰转呼啦圈有用吗]( "戴束腰转呼啦圈有用吗")
- 有用，收腹带一般就是运动的时候使用，效果会比较好点，所以是可以裹着收腹带转呼啦圈的，但是有些人可能会觉得不舒服，如果觉得不舒服可以不使用，大部分都不会有什么影响的，收腹带也不宜穿的时间太长，否则会对身体有一定的影响，所以运动完以后，最好是去掉...
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![俄罗斯转体会不会练出h腰]( "俄罗斯转体会不会练出h腰")
- 不会。因为俄罗斯转体不会练出的，不练才会越来越粗，练多了只会让你脂肪变少，肌肉腰部更加紧致，身体更加稳定协调。...
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![护腰腰带编织]( "护腰腰带编织")
- 首先起锁针，起的针数就是腰链的长度，必须是奇数针，示范起了159针，我起一个小样来示范一下钩编要点。第1行：在第1针里钩1针短针（在1锁针的起立针上扣上记号扣），1锁针，（隔1针，在下1针里钩1短1锁），重复括号里的钩法，最后1针里钩1短。第2行：翻面，1锁针（加记号扣），在第2针（即上行1锁针的空隙里）钩1...
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![如何区分低腰中腰高腰]( "如何区分低腰中腰高腰")
- 低腰中腰高腰最主要的区别是腰线的位置不同，其中低腰的腰线所在位置是肚脐向下2英寸中腰是和肚脐平齐的位置高腰是肚脐向上1英寸的位置，测量的时候软尺放在肚脐上下不同的地方测量时，得到的数值也会不同。区别是：1、低腰是指低于正常腰节线(3公分或更多)的腰线位置。2、中腰...
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![高腰中腰低腰的区别]( "高腰中腰低腰的区别")
- 低腰中腰高腰最主要的区别是腰线的位置不同，其中低腰的腰线所在位置是肚脐向下2英寸中腰是和肚脐平齐的位置高腰是肚脐向上1英寸的位置，测量的时候软尺放在肚脐上下不同的地方测量时，得到的数值也会不同。正常情况下高腰数值最小、中腰次之、低腰最大，那么它们对于裤子的选择...
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![大刀腰片是猪腰还是牛腰]( "大刀腰片是猪腰还是牛腰")
- 大刀腰片主要用的猪腰子，吃起鲜嫩爽口。腰片蘸干海椒面可谓绝配，海椒面的干香包裹着腰片的鲜嫩，舌头享受着咸、辣、嫩、鲜、膻的味觉层次感，鲜嫩口感被突出得更加鲜明。吃法：跟毛肚、鸭肠一样，大刀腰片直接夹着烫，几秒即熟，能保持极致鲜嫩口感大刀腰片制作标准流程（一斤腰子为例）...
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![玩转宫廷复古情怀 腰封是什么]( "玩转宫廷复古情怀 腰封是什么")
- 腰封是什么？看过中世纪西方电影的宝宝们，应该都见过宫廷贵族里的女性在穿着礼服之前，把腰部勒得非常紧的绑带宽腰带，那个就是腰封！腰封（corset），也能叫束腰。中世纪时期，欧洲贵族的名媛们以细腰为美，她们利用腰封将自己的身材勒成沙漏型，因为过去的腰封多为鱼骨撑起的解构，所以女性们...
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![腰围65算是细腰吗]( "腰围65算是细腰吗")
- 腰围65公分这就要区分年龄了，如果是10岁左右的少年儿童，那么65公分的腰围也不算细。如果是5到6岁的孩子，那么腰围达到65公分就要减肥了，如果已经成人或者人到中年，那么65公分的腰围可以称作为杨柳细腰，也要恭喜你能保持这么好的身材。...
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![转腰子是什么意思]( "转腰子是什么意思")
- 转腰子，拼音为zhuànyāozǐ，汉语词语，北京话，意思是转悠，闲溜达。含自嘲或厌恶他人的色彩。如，“老孙，干吗去啦”“有什么事呀，还不是天天出来~挣扎呗！”如，我今儿个可不是没事~，找孙子呢。这孩子今儿跟我出来溜达走到这儿，一转眼不见了，你瞧让我围绕芳草地这片儿这~！有时在“转”后加...
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![裤子码数怎么转换成腰围 牛仔裤27码腰围是多少]( "裤子码数怎么转换成腰围 牛仔裤27码腰围是多少")
- 现在牛仔裤的尺码一般都是用25、26、27这种数字来标明,很多人都会有看不懂的感觉,不知道具体的尺寸。那么，牛仔裤27码腰围是多少？牛仔裤27码腰围是多少牛仔裤27码的腰围是2尺。27码的牛仔裤子，也就是65~70厘米腰围，按照换算公式：（裤子码数-7）/10，得出其对应的市尺腰围为2尺。裤子...
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![用腰悬空转呼啦圈的男人]( "用腰悬空转呼啦圈的男人")
- 用腰能悬空转呼啦圈的男人，从这一行动可以看出这个男人很爱运动，而且身体协调性很好，腰部很有力，而且柔软，平时经常锻炼。...
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![腰围55算细腰吗]( "腰围55算细腰吗")
- 腰围55，算细腰吗对一个女人来说，55的么当然算西窑了，一般人都在55以上，也就是说，要大于55，这样55的么是非常细的腰，可以说，杨柳细腰了，往往女人都追求这样的么，看到了，都会被人羡慕的，但是要注意自己的身体健康，不要把腰弄得太细，不利于己的身体发育腰围55算细腰吗腰围55，肯定是算细腰了...
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![为什么利维斯腰带转不起来]( "为什么利维斯腰带转不起来")
- 那转盘皮带松的可能性比较大。如果多次调停恢复后能够继续使用，而且高压调停不定数，那转盘皮带松的可能性比较大，可以把皮带拧紧，在电机左边有2个内6方螺丝调整。...
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![细腰带和粗腰带哪个显腰细]( "细腰带和粗腰带哪个显腰细")
- 相对来说细腰带显腰细，当然这是因人而异，人胖系一个细腰带，不太成比例，人瘦当时合适。裙子在腰间还有一条腰带的设计，可不要小瞧这个细节。只是多了一条腰带，就秀出了小蛮腰，让身材曲线更有美感。但让惊讶的是，裙子都已经这么紧了，还在上面系条腰带，身材好。对于腹部有肉肉的女性来...
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![腰围65算粗腰吗]( "腰围65算粗腰吗")
- 腰围65cm不算粗腰，65cm也就是1.95尺的裤子腰围，这样的身材高度和体重是属于非常好非常苗条的身材。比如说身高158cm，体重105斤，腰围1.95尺的腰围，需要购买裤子的时候买M码就可以了。65公分的臀围不粗，归属于正常的脂肪率。臀围是经过肚脐核心的水准围长，或肋最低值与髂嵴内缘两...
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![让时尚转回到上个世纪 高腰短裤]( "让时尚转回到上个世纪 高腰短裤")
- 时尚就犹如摩天轮般，一直都在随着时间而轮回着，这样的轮回让曾经风靡一时的高腰再次重现江湖，短裤再是百变，而高跟鞋则还是那双不依不饶的高跟鞋，让窈窕依旧在。小编点评：经典牛仔高腰短裤搭配同色牛仔腰带很有西部女郎风范，黑白条纹透视短TEE让性感不再欲盖弥彰，搭配裸色流苏高...
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![西裤低腰中腰高腰区别]( "西裤低腰中腰高腰区别")
- 西裤根据裤腰的高低，有低腰中腰高腰三种，他们的主要区别在于裤裆的深浅，即是裤腰的高低。一般常规的习惯穿中腰的西裤。西裤正常的直裆是从腰头到裆底是8寸半左右，高腰是9寸半左右，中腰是8寸左右，低腰是7寸左右。区别在于高腰裤是遮肚裤，低腰裤是露肚（脐）裤西裤的低腰中腰和高腰的...
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