![肌峰健身中心青州营业时间]( "肌峰健身中心青州营业时间")
- 1、上午10：00至晚上22：00。2、健身中心一般都是以办卡的形式，办卡有月卡，季卡，半年卡，年卡还有次卡，一般办年卡的比较多，划算一点也更保险，如果办太久不经常去或者健身房跑路倒闭，就损失太大。...
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![肌肤保养防“死肌” 美肌必要改善电脑肌]( "肌肤保养防“死肌” 美肌必要改善电脑肌")
- 读屏时代的MM面对着一个最重要的问题就是如何护肤，抵御电脑死肌，今天就为大家介绍一些肌肤保养的小妙招，还你健康滑嫩肌肤。每天喝2-3杯绿茶绿茶中含有丰富的维生素A原，它们被吸入到人体后，会迅速的被吸收变成维生素A，电脑一族的MM经常喝不仅可以抵御电脑的超强辐射，还可以保护...
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![提颧肌和提笑肌的区别]( "提颧肌和提笑肌的区别")
- 快速体会“提颧肌”:似笑非笑，区别在哪1、提颧肌，像“笑”不是“笑”播音教材上通常会把“提颧肌”比做“微笑状”，这样形容是为了有助于学习者更直观的理解。确切地说，提颧肌不是笑，而是颧肌稍有紧张的感觉就可以了。2、“提颧肌”与“微笑”的不同微笑，唇部是比较放松的。...
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![腹肌轮和腹肌盘哪个好]( "腹肌轮和腹肌盘哪个好")
- 腹肌轮好。腹肌轮需要较强的肩、臂和背部肌肉来保持平衡，更像是对上半身的整体锻炼。而腹肌盘相对弱化的手臂的平衡和力量问题（脚踩在上面的方式更是如此），使得锻炼者可以相对更集中的轰炸腹肌，更有针对性...
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![肌活焕白肌底液用法]( "肌活焕白肌底液用法")
- 肌底液使用的时候要先洗脸，然后用爽肤水，然后用肌底液，最后涂抹乳液。详细介绍如下：1、在进行肌底液的使用前要先将脸洗干净。2、清洁之后要用爽肤水或者化妆水，缓慢地轻拍直到完全吸收。3、然后涂抹肌底液，2~3滴就可以了。4、将肌底液在脸上涂均匀，轻拍吸收即可，静静的等待肌底...
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![峰峰矿区的由来]( "峰峰矿区的由来")
- 晚清时期洋务兴起，而峰峰这个地方发现了大量的煤炭资源，不少人在这里开始开采煤炭发展事业，日本侵华时代，当地还建立了磁县煤炭株式会社，掠夺煤炭资源。抗战胜利之后，当地建立的利民煤炭公司，成为河北南部最大的煤炭企业。解放之后，原本的利民煤矿公司改组建设为峰峰矿务局，1950年...
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![峰峰十四中校长]( "峰峰十四中校长")
- 许克。许克是教育改革的先行者，他是披荆斩棘的领路人。呕心沥血、敢为人先、锐气拼搏、勇往直前，他带领着十四中取得了改革试点的累累硕果。他来自北京，却深恋这方热土，“扎根峰峰干一番事业”，他用实际行动践行了自己的初衷！...
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![白桃肌和蜜桃肌对比]( "白桃肌和蜜桃肌对比")
- 白桃肌与蜜桃肌对比就是白桃肌很白，白桃肌顾名思义就是像白桃般的肌肤，它拥有3个特质：血色感»不泛黄的粉嫩元气肤色，水润感»一整天都不干燥的印象清洁感»看不见毛孔的纤细质感。蜜桃肌就是苹果肌的升级版，蜜桃肌就是在包块状突起处，打造出如蜜桃一样粉嫩的肌肤。...
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![敏感肌和过敏肌一样吗 敏感肌和过敏肌肤的区别]( "敏感肌和过敏肌一样吗 敏感肌和过敏肌肤的区别")
- 敏感肌是很常见的一种肤质，很多人都是敏感肌肤，令人困扰。敏感肌也分为很多种，有不同的原因，解决方法也不一样，但有的人敏感肌和过敏肌分不清楚。那么，敏感肌和过敏肌肤的区别是什么？敏感肌和过敏肌肤的区别敏感肌是一种高度不耐受的皮肤状态，它的发生大都是因为各种的刺激而产生...
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![峰峰哪好玩啊]( "峰峰哪好玩啊")
- 有好多游玩地方，如元宝山，黑龙洞，北响堂寺风景区，和村水街，峰峰天路挂壁公路，药王谷，山底村抗战地道战，牡丹园，磁州窑博物馆...
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![暗沉肌痘肌急救法 熬夜族肌肤调理]( "暗沉肌痘肌急救法 熬夜族肌肤调理")
- 熬夜族要怎么调理肌肤才能让肌肤看起来有些光泽呢？经常熬夜的人痘痘、粉刺、黑眼圈、眼袋都会找上门来，脸色也变的腊黄，不画妆都不敢出门，如果想要调理好肌肤，不妨学习几款面膜，让你快速变回白嫩肌。熬夜族经常面临的问题是血液不通造成的肌肤浮肿、暗沉、粗糙问题，想要快速拯救...
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![峰峰十大景点]( "峰峰十大景点")
-   峰峰十大景点：响堂山风景名胜区，峰峰滏阳河国家湿地公园，响堂山石窟，元宝山风景区，磁州窑富田遗址，磁州窑历史博物馆，河北响堂山国家森林公园，衡水滏阳河水利风景区，水浴寺石窟，太行药王谷景区。  其中：响堂山石窟又称响堂寺石窟，坐落在河北省最南端的邯郸市峰峰矿...
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![胸肌增肌训练方法]( "胸肌增肌训练方法")
- 锻炼胸肌的最佳方式，可以考虑做俯卧撑锻炼。它既不需要太多的时间，也不需要花费太多的金钱。每天可以坚持按自身情况量力而行，往往通过训练可以改善胸大肌、肱三头肌、三角肌以及腹肌，它是一个非常有效的锻炼方法。同时，哑铃也可以帮助练习胸肌。它是最为直接和有效的用来锻炼...
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![水光肌和奶油肌的区别 什么叫水光肌]( "水光肌和奶油肌的区别 什么叫水光肌")
- 要说起这个肌肤的状态，这是很多人都是知道的，上妆过后皮肤也将会呈现出不同的感觉，就来了解了解水光肌和奶油肌是什么样的肌肤吧！什么叫水光肌水光肌就是说肌肤的角质层处于水油平衡后，自然散发出来的光泽般的妆质感。不是任何的肌肤都能打造水光肌的，这种肌肤只有健康的肤质才...
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![腹肌轮多久练出腹肌]( "腹肌轮多久练出腹肌")
- 热衷于健身的人大多很熟悉腹肌轮这一健身器械，使用健腹轮肯定能够帮助锻炼腹肌，但是，健腹轮锻炼腹肌效果怎么样呢？到底腹肌轮多久能练出腹肌呢？腹肌轮多久练出腹肌一般情况下，正常人坚持用腹肌轮锻炼3个月左右，就能看到锻炼腹肌的效果。但是，由于每个人的体质或其他实际情况不同，...
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![鲨鱼肌和腹肌哪个难]( "鲨鱼肌和腹肌哪个难")
- 鲨鱼肌是分布在人体两肋部位的肌肉，学名前锯肌，系胸上肢肌之一。贴附在胸廓侧壁表面，以肌齿起自第1到9肋骨，止于肩胛骨的脊柱缘。因其形似鲨鱼的两侧的腮裂故称之为鲨鱼线，是人体健美特征之一。腹肌是人体结缔组织组成中的重要部分，包括腹直肌，腹外斜肌，腹内斜肌和腹横肌。腹部肌...
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![奶油肌雾面哑光肌的区别 奶油肌是个什么肌肤]( "奶油肌雾面哑光肌的区别 奶油肌是个什么肌肤")
- 要说起人的肌肤，还是有很多种的，而且不同的肌肤在上妆过后的状态都是不一样的，就来说说这个奶油肌、雾面、哑光肌的区别吧！奶油肌是个什么肌肤奶油肌指的是皮肤上妆过后的一种状态，皮肤是会呈现乳霜般的细腻感，白皙透亮，有一种雾感，看上去是相当的有气质，不过这种妆容也有缺点，持妆...
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![侧腹肌和鲨鱼肌的区别]( "侧腹肌和鲨鱼肌的区别")
- 是有区别的，它们两个属于不同的肌肉群，侧腹肌属于腹部肌群，附着髋关节，和脊柱两侧，鲨鱼肌是在肋骨上面附着，它们俩的作用也不同，侧腹肌是维护身体稳定，鲨鱼肌是保护肋骨。侧腹肌是腹肌肌肉块集中在小腹两侧，当运气时两侧腹肌隆起。鲨鱼肌腹肌肌肉群比较均匀，肌肉块相对于侧腹肌肌肉...
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![峰峰值怎么计算]( "峰峰值怎么计算")
- 交流电的有效值的定义是确定的，它与峰值Um的关系就是：U=√2*Um。但是，要把它换算到峰峰值Upp也不难，因为Upp=2*Um，虽然可以换算，但是，并没有“峰峰值的有效值”的说法，有效值就是有效值，它并不隶属于峰值或者峰峰值。峰峰值（peak-to-peak，pk-pk）是指波形图中最大的正值和最大的负值之...
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![敏感肌怎么调理 敏感肌恢复到正常肌肤]( "敏感肌怎么调理 敏感肌恢复到正常肌肤")
- 敏感肌是一种高度不耐受的肌肤状态。肌肤表面干燥，皲裂、角质化情况较为严重，面部肌肤容易受外部因素的影响，而产生紧绷、泛红...敏感肌是一种高度不耐受的肌肤状态。肌肤表面干燥，皲裂、角质化情况较为严重，面部肌肤容易受外部因素的影响，而产生紧绷、泛红、烧灼、瘙痒、刺痛...
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![短腹肌和长腹肌区别]( "短腹肌和长腹肌区别")
- 没有区别！在腹肌结构中都是属于腹肌的组成部分，所谓的长腹肌是靠腹部的下端丹田处，而短腹肌是因为骨骼的限制形成了局域性的肌肉组织。但夫妻和长腹肌的区别是很大的，但司机在身体的下载，长腹肌在身体的正段。你锻炼的方式也不一样，长腹肌平躺稍微稍微上扬，就会锻炼到，而短腹肌必...
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![大圆肌和背阔肌的区别]( "大圆肌和背阔肌的区别")
- 答大圆肌和背阔肌的区别部位不同。背阔肌在背部和胸部的后外侧皮下，是占据背部大部分肌肉的中下部区域，是背肌雄厚的基础，而大圆肌，在肩胛骨下角的位置，与小圆肌和岗下肌紧挨在一起，处于背上部的两外侧位，在呈现背肌宽度上更明显。大圆肌位于小圆肌的下方，它的功能就是活动肩关节...
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![雪峰山三大主峰]( "雪峰山三大主峰")
-    雪峰山也是大型山脉、是次级山脉，是指起于绥宁县巫水之北、达益阳县的巨型高地，是跨越湖南省怀化市东部与邵阳市西部－娄底新化县－益阳安化县－益阳县的长形大山，因主峰长年积雪而得名   雪峰山主峰是苏宝顶，海拔1934米，位于洪江市和洞口县之间。次峰白...
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![鼎峰和顶峰和巅峰的意思]( "鼎峰和顶峰和巅峰的意思")
- 鼎峰就是指一个物件的高度。         巅，本身就有山顶的意思，不必在后面再跟上一个“峰”字，比如“华山之巅”、“泰山之巅”等等颠，就是顶的意思，后面可以跟“峰”字，比如“颠峰”、或者“山颠”都可以。    巅峰比顶峰...
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![珠峰有几个峰]( "珠峰有几个峰")
-    从地质研究的角度看，珠穆朗玛峰并不是一整块固定的岩石，而是由自上而下的三个部分组成，依次是珠穆朗玛组、北坳组和绒布组。   珠穆朗玛组是山峰的顶部，常年积雪，海拔在8600米以上。珠峰的大部分岩层属于7000米至8600米的北坳组，北坳组又可分为上下...
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