![菊花山楂轻松降脂去油 自制老中医中药减肥茶]( "菊花山楂轻松降脂去油 自制老中医中药减肥茶")
- 夏日是减肥的高峰时期，自制减肥茶是很普遍的一种减肥方式。今天小编为各位经常久坐不动的白领们带来了一款口碑超赞的老中医减肥茶，这款中药减肥茶能有效的降脂去油，快来看看吧！菊花山楂减肥茶配方：干山楂、甘菊花、西洋参、枸杞、桂圆这些药材在中医里都有记载的，具有健脾，清热...
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![苹果减肥法最降脂消肿 春季自制减肥食谱]( "苹果减肥法最降脂消肿 春季自制减肥食谱")
- 在春季减肥水果中，要说到热量少，水分多的水果那一定就是苹果了，不但少热量少卡路里，营养和维生素也是非常的多，下面小编为大家分享春季自制减肥食谱，苹果减肥法教你最降脂肪和消肿。常常都说春季不减肥，夏天徒伤悲，你想看着别人穿着短裤秀出长腿的时候，你还在后悔莫及吗？那就赶快行...
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![什么食物吃了降脂降压]( "什么食物吃了降脂降压")
- 什么食物吃了降脂降压，有6种食物是世界公认的“天然降脂降压药”，能够帮助降脂降压，达到防病养生的效果。什么食物吃了降脂降压1、香菇降脂降压医生介绍，香菇具有消食、去脂、降压等防病养生功效。其中所含的纤维素能促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有...
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![这6种食物是世界公认的 降压降脂的食物有哪些]( "这6种食物是世界公认的 降压降脂的食物有哪些")
- 降压降脂的食物有哪些，这6种食物是世界公认的，你还不来看看。降压降脂的食物有哪些高血脂和高血压给很多人的生活带来了困扰，而且还会导致多种血管病。对于血脂和血压问题，有病治病，无病养生。专家指出，在日常生活中，有6种食物是世界公认的“天然降脂降压药”，能够帮助降脂降压，达...
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![吃这个蔬菜降脂减肥好 空心菜的功效及做法]( "吃这个蔬菜降脂减肥好 空心菜的功效及做法")
- 今天我给大家带来的是空心菜的功效及做法，喜欢吃空心菜的朋友下面抓紧时间和我一起了解下吧。空心菜的功效及做法当下，市场上最惹人眼球的蔬菜莫过于空心菜了，空心菜，原名蕹菜，又名藤藤菜、通心菜，不知您的家乡称它为什么。它因其开白色喇叭状花梗中心是空的，故称为“空心菜”。...
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![4款蔬菜汤降脂快 春季减肥瘦身食谱]( "4款蔬菜汤降脂快 春季减肥瘦身食谱")
- 蔬菜汤不仅营养丰富还可以减肥，搭配不同的食材营养价值也不同，与其节食减肥不如吃出完美身材，下面就为您推荐几款简单的春季减肥瘦身食谱！春季减肥瘦身食谱蔬菜汤降脂快蔬菜减肥营养汤材料：番茄2到3个、高丽菜(卷心菜)1整卷、洋葱2个、芹菜1小把、木耳1小碗、盐、胡椒粉、鸡精...
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![茶水煮饭具有降糖降脂功效 茶水煮饭有什么功效]( "茶水煮饭具有降糖降脂功效 茶水煮饭有什么功效")
- 今天我给大家带来的是茶水煮饭的功效，相信许多人对这个不是很理解吧，下面就和我一起看看吧。茶水煮饭的功效提到煮饭，大家都会用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。早在《本草拾遗》即有“茶久食令人瘦，去人脂”的记载，茶水煮饭的作用早...
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![健康降脂去油腻 自制菊花山楂减肥茶]( "健康降脂去油腻 自制菊花山楂减肥茶")
- 如今减肥的方法各种各样，但最适合你的那种你找到了吗？今天小编为大家带来的这个减肥方法非常的健康，自制菊花山楂减肥茶，让你在享受美味的同时，还能减肥、养颜。菊花山楂减肥茶今天小编给大家带来的这款减肥茶，配方含有：干山楂、甘菊花、西洋参、枸杞、桂圆，这些药材在中医里都有...
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![七天疯狂降脂甩肉20斤 郑多燕一周减肥食谱]( "七天疯狂降脂甩肉20斤 郑多燕一周减肥食谱")
- 来自韩国的辣妈郑多燕是出了名的减肥达人，她这款减肥食谱营养丰富并且有着强效甩脂的效果，因为维生素维他命食谱中都有包括，所以可以长期坚持使用哦，减肥达人推荐郑多燕一周减肥食谱，七天疯狂降脂甩肉20斤。很多胖人大约都认识这位来自韩国的减肥辣妈吧，她的减肥理念非常的健康...
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![吃它可以降压降脂又防癌 萝卜皮的功效]( "吃它可以降压降脂又防癌 萝卜皮的功效")
- 今天我给大家介绍的是萝卜皮的功效，相信大家不是很明白萝卜皮还能有这么多功效吧！不要紧下面抓紧时间和我一起看看吧。萝卜皮的功效在中国，有一种蔬菜是一年四季都能种植的，这种蔬菜非常有营养，可当蔬菜烹饪，也可当水果生食，几乎每家都会买它。它就是生活中常见的萝卜。好的萝卜...
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![多吃它降压又降脂 萝卜皮的功效及好处]( "多吃它降压又降脂 萝卜皮的功效及好处")
- 今天我给大家介绍的是萝卜皮的功效及好处。还不知道的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。萝卜皮的功效及好处在中国，有一种蔬菜是一年四季都能种植的，这种蔬菜非常有营养，可当蔬菜烹饪，也可当水果生食，几乎每家都会买它。它就是生活中常见的萝卜。好的萝卜含水量高、甜脆可口...
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![一碗四物汤养血降脂好 中山四物汤的做法]( "一碗四物汤养血降脂好 中山四物汤的做法")
- 今天我给大家带来的是中山四物汤的做法，这碗汤有养血降脂的好功效，下面抓紧时间和我一起来看看吧。中山四物汤的做法今天给大家介绍一款经典养生食疗方——“四物汤”，又称“中山四物汤”中山四物汤是孙中山几十年素食养生生活的得意之作。中山四物汤汤被营养学家们称为“素...
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![降脂养生月瘦15斤 自制快速减肥茶配方大全]( "降脂养生月瘦15斤 自制快速减肥茶配方大全")
- 减肥茶是非常有效的减肥方法之一，可是市面上的减肥茶吃了总是拉肚子，让人很不放心，还不如自己动手DIY。下面就带来自制快速减肥茶配方大全，降脂养生月瘦15斤，减肥效果一级棒。山楂决明子茶材料：山楂10g、决明子30g、甜菊叶2片做法：把准备好的三种材料一同放入锅中，然后倒入适量的...
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![健康有效快速降脂瘦身 中医针灸穴位埋线减肥]( "健康有效快速降脂瘦身 中医针灸穴位埋线减肥")
- 相比一些单纯的饮食控制或是绝食加运动，还不如使用比较轻松没有什么副作用的减肥法，轻轻松松的将你的赘肉带走，并且对皮肤还有一定的美白作用哦，减肥达人推荐中医针灸穴位埋线减肥，健康有效快速降脂瘦身。埋线减肥方法是针灸减肥的延伸和发展，它是使用埋线器具将蛋白质磁化线植...
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![日常降脂需吃动结合！纳豆红曲胶囊什么牌子好？]( "日常降脂需吃动结合！纳豆红曲胶囊什么牌子好？")
- 日常怎样调节血脂？“生活干预”的方式至关重要，比如适当运动。这很好理解，毕竟如果太缺乏运动，体内脂肪、热量便难以被消耗掉，此时又怎谈调脂降脂？日常怎样调节血脂？“生活干预”的方式至关重要，比如适当运动。这很好理解，毕竟如果太缺乏运动，体内脂肪、热量便难以被消耗掉，此时又怎...
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![甩肉降脂中式美味食物 减肥瘦身早餐食谱做法]( "甩肉降脂中式美味食物 减肥瘦身早餐食谱做法")
- 早餐的美味和营养可以给你带来一整天的好心情，并且同时可以加速你的新陈代谢，让你健康快速的减肥瘦身，不会造成身体上的压力和心理上的压力，减肥达人推荐减肥瘦身早餐食谱做法，甩肉降脂中式美味食物。减肥从早餐开始会让你有事半功倍的感觉哦，减肥早餐有着瘦身并且补充营养的效...
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![连皮带肉吃它降脂棒 萝卜皮的功效]( "连皮带肉吃它降脂棒 萝卜皮的功效")
- 今天我给大家带来的是萝卜皮的功效介绍，想知道的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。萝卜皮的功效在中国，有一种蔬菜是一年四季都能种植的，这种蔬菜非常有营养，可当蔬菜烹饪，也可当水果生食，几乎每家都会买它。它就是生活中常见的萝卜。女性护理好的萝卜含水量高、甜脆可口。但...
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![懒人吃货美白降脂法 中药瘦身减肥茶配方]( "懒人吃货美白降脂法 中药瘦身减肥茶配方")
- 许多女生想减肥却找不到合适的方法，又懒又爱吃，偏偏不喜欢大汗淋漓的运动或是克制自己的嘴巴不吃美食，那么到底还有什么方法适合懒人吃货呢，减肥达人推荐中药瘦身减肥茶配方，懒人吃货美白降脂法。现代的女性很多都是不爱运动又贪吃的懒人吃货，平时就爱宅在家里或是出门跟朋友大...
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![白萝卜和它炖降脂快 红烧香菇白萝卜的功效]( "白萝卜和它炖降脂快 红烧香菇白萝卜的功效")
- 今天我给大家带来的是红烧香菇白萝卜的功效。感兴趣的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。红烧香菇白萝卜的功效从古代开始，就有这样的说法，“萝卜上市，郎中下市”。可见白萝卜从古到今都被人们推崇是一种具有保健功效的食品。白萝卜能提高人体免疫力、抗癌，还能提供给人体所...
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![血压高降脂都喝它就够了 冬季养生茶饮大全]( "血压高降脂都喝它就够了 冬季养生茶饮大全")
- 今天我给大家带的是冬季养生茶饮大全，喝这些茶可以降低血压和降脂等功效，下面抓紧时间和我一起看看吧。冬季养生茶饮大全高血压、高血脂、动脉硬化、便秘、心脏病、中风……这些问题，都随着我们年纪一点点儿增加而找上我们的身体，威胁着我们的健康和生命！如果您也为此困扰，那么...
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![山楂配一宝降脂减肥快 山楂的吃法及功效]( "山楂配一宝降脂减肥快 山楂的吃法及功效")
- 今天我给大家带来的是山楂的吃法及功效，山楂可是好东西，搭配这些吃功效更加好，下面抓紧时间看看吧。山楂的吃法及功效山楂又称山里红，味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经。山楂的中医功效主要有三个方面：消食积，散瘀血，驱绦虫。常用于治疗肉食积滞、小儿乳食停滞、胃脘胀满、泻痢腹痛...
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![三叶代茶饮减肥降脂去口臭 减肥降脂喝什么茶]( "三叶代茶饮减肥降脂去口臭 减肥降脂喝什么茶")
- 喝什么茶能起到减肥降脂和去口臭作用，许多小伙伴可能不是很清楚，下面我就为你带来三种茶喝了有效减肥降脂去口臭。减肥降脂喝什么茶口臭肥胖血脂高，便血吐衄火在烧。佩兰荷叶薄荷叶，常服此方诸症消。佩兰叶、荷叶、薄荷叶各等份，代茶饮。治湿热口臭，泄泻，血热吐衄，便血，喉部不适，能...
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![降脂甩肉美白一个不落 DIY自制减肥茶做法]( "降脂甩肉美白一个不落 DIY自制减肥茶做法")
- 每个人都会对自己的身材不满意，都觉得不够完美，但是不想通过一些手术或是药物来达到瘦身的效果该怎么办，减肥茶就是你最好的选择哦，减肥达人推荐DIY自制减肥茶做法，降脂甩肉美白一个不落。现代人都会面临一个问题，没时间运动没时间保养自己，甚至没时间吃饭，但是身上的肉肉却越来...
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![降脂效果怎样 纳豆红曲的功效与作用是什么]( "降脂效果怎样 纳豆红曲的功效与作用是什么")
- 血脂偏高与不良饮食习惯密切相关，比如肆意进食高脂肪、高热量的食物，很容易导致外源性胆固醇摄入过多，从而使体内的血脂水平升高。血脂偏高与不良饮食习惯密切相关，比如肆意进食高脂肪、高热量的食物，很容易导致外源性胆固醇摄入过多，从而使体内的血脂水平升高。因此，当发现自身...
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![一碗这个胜过冬虫夏草降压降脂清血管 冬季养生汤]( "一碗这个胜过冬虫夏草降压降脂清血管 冬季养生汤")
- 冬天的进补食品吃多了，难免觉得有些油腻。对于许多三高人群来说，喝上一碗清爽鲜美的素汤，既健康又能调理胃口，清理肠道。给大家推荐一款营养又美味的汤——木耳豆腐汤。简单易学还很便宜，价值却不输各种昂贵的药膳。油腻的食物吃多了，就给家人准备这样一份清爽鲜美的素汤吧~木...
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