![分享4大养生滋补汤的做法 冬季养生汤煲汤食谱]( "分享4大养生滋补汤的做法 冬季养生汤煲汤食谱")
- 进入冬季，气候越来越寒冷，我们可以适当地为身体补充营养，多喝养生汤。那么，冬季养生汤哪些最滋补呢？接下来小编推荐4大冬季养生滋补汤！赶快来看看吧!冬季养生汤煲汤食谱1、雪菜肉丝汤主料：猪瘦肉150克，雪菜100克，冬笋50克辅料：高汤、料酒、香油、食盐各适量做法：1.猪瘦肉清洗干净，切...
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![冬天吃狗肉的注意事项 冬天吃狗肉有什么好处]( "冬天吃狗肉的注意事项 冬天吃狗肉有什么好处")
- 冬天吃狗肉有什么好处？狗肉是冬季除了羊肉之外最受欢迎的肉食之一了，它与羊肉一样性质温热，冬季食用可大补。冬天吃狗肉的好处1.驱寒暖胃：冬季除了羊肉外，就属狗肉最受欢迎了。狗肉性温，具有补中益气，驱寒暖胃的功效，还可以增强免疫力。冬季适合风湿、关节炎的患者驱除体内寒气，缓...
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![三九天怎么养生进补]( "三九天怎么养生进补")
- 三九天，这是一年中最冷的季节了，是需要好好的爱护自己的身体的，那么三九天怎么养生进补？三九天可以刮痧吗？三九天怎么养生进补1、三九天要注意“冬藏”如今已正式步入了三九天气，养生专家在此提醒大家，此时一定要注意“冬藏”养生，晨练是好习惯，但也要看天气，还是见到阳光才出门，锻...
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![冬天脚指发麻的6个原因 冬天脚指发麻什么原因]( "冬天脚指发麻的6个原因 冬天脚指发麻什么原因")
- 冬天脚指发麻什么原因？最常见的肯定是鞋子不够保暖，脚冻僵了就会发麻，但是这个休息一会儿会自然好转，除了冻僵之外还可能是什么疾病的原因引起脚指发麻吗？冬天脚指发麻或是长期营养不良长期的胃肠道功能紊乱，会导致摄食减少，造成机体缺乏足够的蛋白质、维生素，特别是B族维生素，导...
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![冬天眼睛迎风流泪的原因和解决办法]( "冬天眼睛迎风流泪的原因和解决办法")
- 冬天眼睛迎风流泪是什么原因呢？我们的眼睛可能经常会流泪，不开心时流泪，开心时也流泪，连打个哈欠都会溢出眼泪，也会遇到见风就流泪的情况，怎么办呢？冬天眼睛迎风流泪的原因1：疾病所致原因冬天眼睛迎风流泪的情况多见于患有沙眼、慢性结膜炎、泪道炎症（例如慢性泪囊炎等）等患者，这些...
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![有能力冬季养生不妨适当冬泳 冬泳的好处与坏处]( "有能力冬季养生不妨适当冬泳 冬泳的好处与坏处")
- 冬泳有什么好处？俗话说：冬练三九。在数九寒冬之际，锻炼不仅能增强体质，还能锻炼人们不怕严寒的坚强意志。增强身体对寒冷的适应能力。由于全身剧烈地活动后，呼吸加深，消化能力加强，新陈代谢旺盛，改善了身体条件，健康水平和运动成绩就会随之提高。一般在10摄氏度以下就可以定义为冬...
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![7大好处告诉你寒冬更要多动动 冬天运动的好处]( "7大好处告诉你寒冬更要多动动 冬天运动的好处")
- 冬天寒冷，你也不要一直窝在房里不动哦。寒冷来袭，早上起床，你会不自觉地缩回温暖的被窝；但是不惧严寒去运动，你会有意想不到的收获。冬天运动好处可是很多的，下面我们就来看看冬天运动的好处有哪些吧。冬天运动减肥更佳在寒冷的环境中锻炼，人体会消耗更多的卡路里，因为身体需要消...
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![冬天要吃什么抗寒 女人冬天怕冷吃什么好]( "冬天要吃什么抗寒 女人冬天怕冷吃什么好")
- 女人冬天怕冷吃什么好？食物不仅能饱腹，还能调理身体，就是所谓的食疗，而冬季天气寒冷，很多女性也怕冷，那不如就吃些热性的食物帮助我们的身体抗寒吧！女人冬天怕冷吃肉好牛肉牛肉性温味甘，富含维生素、蛋白质、脂肪、无机盐等。能补益脾胃、强筋骨。吃法：与党参北芪合为炖汤，甘润可口...
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![冬季手脚冰凉的原因]( "冬季手脚冰凉的原因")
- 冬季手脚冰凉的原因是什么?在冬季的时候，很多女性朋友们会出现手脚冰凉的情况，那么，下面小编和大家一起来了解一下冬季手脚冰凉的原因吧!冬季手脚冰凉的9大原因1血液循环不良的原因气血瘀滞，血液循环不良是手脚冰凉的重要原因，是由于气血不能正常地到达四肢，而导致手脚冰凉。怎...
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![鼻子冻红了的解决方法 冬季鼻子冻红了怎么办]( "鼻子冻红了的解决方法 冬季鼻子冻红了怎么办")
- 今天我给大家带来的是冬季鼻子冻红了的解决方法，有出现这情况的朋友下面抓紧时间和我一起解决吧。冬季鼻子冻红了怎么办？寒冷的冬天，北风呼啸，很多人在户外很容易一下子鼻子冻得通红的。温度低，血液循环也就不那么流畅，就会有点红。那么，冬天鼻子冻红了怎么办呢？下面冬季鼻子保养...
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![2022年数九天时间表 2021]( "2022年数九天时间表 2021")
- 冬季很冷的时候有数九天，数九天到来就表示冬季寒冷的时候到来了，2021-2022年数九天时间表是怎样的呢？2021-2022年数九天时间表2021-2022年一九时间：2021年12月21日（农历十一月十八）-2021年12月29日（农历十一月二十六）2021-2022年二九时间：2021年12月30日（农历十一月二十七）-2022年1...
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![具体是哪一天 2021年冬天啥时交九]( "具体是哪一天 2021年冬天啥时交九")
- 交九就是进入数九寒天了，在传统文化中，九是极数（至阳之数），意味着阴气的日益消减，累积到九次就是已经到头了，这也表示寒去暖来的意思。而一旦进入数九寒天，就要准备衣服、食物等物品过冬。那么，2021年冬天啥时交九？2021年冬天啥时交九今年冬天在2021年12月21日（冬至）开始交九，具体到20...
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![为何天冷就尿频 冬天尿多是什么原因]( "为何天冷就尿频 冬天尿多是什么原因")
- 相信很多人都有这种体验，夏天明明喝的水多却不怎么需要排尿，但好像一到冬天就小号特别多，老是要去上厕所。特别是在尿频若发生的在夜间，不仅影响的睡眠，而且还会造成身体感冒，太让人苦恼了。这是为什么呢？冬天尿多是什么原因？为何天冷就尿频？冬天尿多是因为排汗少了我们会发现，哪怕...
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![如何缓解冬季皮肤干燥 冬季皮肤瘙痒怎么办]( "如何缓解冬季皮肤干燥 冬季皮肤瘙痒怎么办")
- 冬季来临，因为季节的转变，身体也会出现各种各样的疾病，其中皮肤疾病最为常用，主要症状表现在皮肤瘙痒难忍，下面针对本主题提供预防和解决措施。洗澡不要用太热的水瘙痒症主要是由于皮肤干燥引起的。冬天的时候，我们穿的是棉衣棉裤，而且穿得又多又紧，这时毛衣毛裤上的皮屑就会刺激...
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![什么是暖气病]( "什么是暖气病")
- 什么是暖气病？随着居民生活条件的改善，家中装暖气御寒的人越来越多。但是暖气虽可驱赶屋内寒气，但它同时也可能“烘”出一些疾病来。这究竟是怎么回事呢？下面一起了解下吧。什么是暖气病暖气病，顾名思义，指的是因暖气引起的疾病。冬天寒冷，因此大家会选择使用供暖设备，室内暖气开...
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![一到冬天就咳嗽是为什么 冬天咳嗽什么原因]( "一到冬天就咳嗽是为什么 冬天咳嗽什么原因")
- 冬天咳嗽什么原因？很多人一到冬天就开始咳嗽，严重的可能是要咳完整个冬天，还要持续咳完春天，直到天气转暖就又慢慢好了，但是到下一个冬天就又开始咳嗽，这是持续又反复的咳嗽到底是怎么回事呢？冬天咳嗽或许是因为感冒感冒的最常见症状就是咳嗽、鼻塞，还有咳嗽有痰和无痰的区别，但是...
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![如何改善脚冰凉 冬天脚冰凉怎么办]( "如何改善脚冰凉 冬天脚冰凉怎么办")
- 冬天手脚冰凉是常见的现象，尤其是脚部，俗话说“寒从脚上起”，脚部可以说是第一时间感受寒冷的地方，那冬天脚冰凉怎么办？冬天脚冰凉可按摩涌泉穴肾经的起点穴位，可有效改善手脚冰凉，促进血液流畅。用手心摩擦脚心，擦到发热，一般5-10分钟即可。肾俞穴是肾的俞穴，有补肾的作用，在第二腰...
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![适合冬天喝的6款茶 冬天喝什么茶最好]( "适合冬天喝的6款茶 冬天喝什么茶最好")
- 冬天适合茶疗，所以冬季应当常喝茶，不仅能驱寒暖胃，还有治病的功效。那冬天喝什么茶最好呢？为大家推荐冬天驱寒的6款茶。冬天喝红茶最好做法：取红茶3克，牛奶100克，食盐2克。将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。功效：...
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![加湿器切勿使用自来水 加湿器用自来水可以吗]( "加湿器切勿使用自来水 加湿器用自来水可以吗")
- 加湿器用自来水可以吗？许多人未了图方便和省钱，再给加湿器加水时直接添加自来水。专家表示，这样做可能导致污染。怎么回事？看看文章了解。加湿器用自来水可以吗不要用自来水。原因一造成机器损坏自来水中含有多种矿物质，会对加湿器的蒸发器造成损害。原因二造成空气污染自来水...
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![室内空气加湿器的好处 用加湿器好不好]( "室内空气加湿器的好处 用加湿器好不好")
- 用加湿器好不好？在冬天，加湿器几乎成了用空调房间的标配，那用加湿器到底好不好呢？用加湿器好不好好。正确使用加湿器对健康有益无害。加湿器的作用1增加空气的湿度随着人们生活水平提高，空调广泛使用，导致皮肤紧绷、口舌干燥、咳嗽感冒等空调病的滋生。加湿器在雾化过程中，能有...
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![4大物理降温法快速退热 冬天发烧怎么物理降温]( "4大物理降温法快速退热 冬天发烧怎么物理降温")
- 冬天发烧怎么物理降温?冬天温度较低，人体免疫力下降，很容易引起感冒发烧的情况，在症状不严重的时候，是可以采用物理降温的方法退热的，那么，冬天发烧怎么物理降温?下面来看一看以下方法吧!冬天发烧物理降温之热水泡脚冬天大家常会有泡脚的习惯，而此时发烧患者也可以用热水泡脚降...
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![天气变冷高血压患者要警惕 天气冷血压会升高吗]( "天气变冷高血压患者要警惕 天气冷血压会升高吗")
- 有些高血压患者，血压控制一直比较好，但是当气温下降后，血压又上去了。难道天气冷会导致血压升高吗？气温和血压有没有关系呢？天气冷血压会升高吗会的。气温下降血压升高是必然现象，血管也有“热胀冷缩”的特性，即寒冷时血管收缩，便会引起血压升高。由于气候的原因，冬天的血压会比夏...
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![白领美眉解救四招 冬季如何预防面瘫症状]( "白领美眉解救四招 冬季如何预防面瘫症状")
- 随着年龄的增长，许多都市男女们都患上了面瘫，面瘫患者也愈发年轻化，那么如何才能有效预防面瘫症状呢?今天就为大家带来一些方法，解救年轻的白领美眉们！规律的作息时间对于面瘫患者越来越年轻化的趋势看来，大家在对自身保健问题一定要引起重视，对于许多年轻人来说，有时为了缓解工...
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![女性冬季喝这10种茶最好 女性冬季喝什么茶好]( "女性冬季喝这10种茶最好 女性冬季喝什么茶好")
- 冬季对于有些女性来说，是很难熬的，手脚冰凉且不说，这是大部分女性的通病，还有些身体虚弱的女性，一进入冬天就各种受不了天气，其实我们也可以通过喝茶来改善体质。那么女性冬季喝什么茶好？女性冬季喝益母草红糖茶好材料：益母草1钱、香附子1钱、红糖适量。制法：将益母草和香附子放入...
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![冬日天冷为何还老有火气 冬天容易上火是什么原因]( "冬日天冷为何还老有火气 冬天容易上火是什么原因")
- 不要以为只有夏季天热才容易上火，冬季虽说天气很冷，但却很容易上火哦。这是怎么回事？冬天容易上火是什么原因？为什么冬天容易上火呢？冬天容易上火是什么原因1、气候干燥固有因素冬天气候干燥，外界空气中水分少，湿度低，人体在这样的干燥气候中容易造成体内水分流失，人出现干燥上火...
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