![90斤减到80斤需要多久]( "90斤减到80斤需要多久")
- 减肥到80斤通常情况下需要半年到一年左右，具体要根据每个人的减肥方式和自身的代谢来决定。减肥最快的方法主要是做好饮食方面的调理，饮食上一定要减少糖类以及脂肪的摄入，多吃膳食纤维以及维C含量高的食物。另外要配合有氧运动，比如跑步、瑜伽、跳绳、游泳或登山。这个不太...
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![133斤减到100斤要用多长时间]( "133斤减到100斤要用多长时间")
- 不确定，因人而意男人，女人和身体结构也不一样减肥用的方法和个人的努力不同，所以用的时间也不确定，我想说本人也有减肥经厉是从125斤，到98斤，用了一个半月，过程有多幺坚辛，真是不想回味，有人说女人减肥是终生的事业，所以也要把这个事业进行到底。...
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![200减到140斤需要多久]( "200减到140斤需要多久")
- 这可是个很艰难的过程，减60斤啊，首先你得有这个毅力才行。假如你有毅力坚持锻炼，也能控制嘴，一周跑五次，每次慢跑在40分钟到60分钟，另外加上力量训练，坚持下去一周可以减2斤很不错了。60斤凹陷这么计算得30个月，大约两年半时间。不过这个因人而异，不能一概而论。重要在于你能否做...
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![150减到120要多长时间]( "150减到120要多长时间")
- 150斤的体重想减到120斤，需要最少半年的时间！现代人在满足温饱需求之后，就好重视生活质量和身材比例，希望拥有健康的身体，想要从150斤的体重减去30斤，到达120斤，按照健康合理循序渐进的方法每月减重5斤左右，需要半年的时间来进行合理的身体管理！一百五十减到一百二十需要减掉三十...
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![180斤减到150斤要多久]( "180斤减到150斤要多久")
- 这个中间有三十斤的重量，想减这三十斤首先你要多运动，不能吃那些乱七八糟的零食和高脂肪的食物，要有规律的饮食时间和作息时间，切记不能暴饮暴食的，这样坚持下去也得三四个月才能把这三十斤的肥肉给消灭掉，所以一定要坚持。不能松懈从一百八十斤要瘦到一百五十斤最少需要两个月...
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![大腿围64cm最多能减到多少cm]( "大腿围64cm最多能减到多少cm")
- 大腿围六十四厘米最多能减到多少厘米㎝我的个人答案是最多可以减到大概四十七因为一个人的大腿围度需要减围度，还要根据当事人自己的身体情况，如果这个人体脂很高，减围就相对比较容易些，如果这个人的骨骼大而且大腿肌肉比较多那就不太好减了...
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![160减到150要多久]( "160减到150要多久")
- 减肥是当今社会最热门的话题，从一百六十斤减到一百五十斤这十斤的量，一般锻炼的话，需要一个月吧，可也是如果锻炼强度大可能十天半个月就减下来了，身体的各项体制来决定能锻炼减多少，减下来好好的庆祝一下，写个大大的美字，好棒的。...
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![115斤减到100斤要多久]( "115斤减到100斤要多久")
- 从115斤快速的减到100斤需要的时间视每个人的身体状况来定。在生活上，要改变自己的生活习惯，不吃或者是少吃，是会对身体造成伤害的。我们要合理的安排，少吃容易引起肥胖的，油腻的，热量过大的食品，清淡可口，营养均衡就可以了。合理的运动，也会消掉我们身上过多的热量。在饮食和运动...
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![辣妈从190斤减到130斤的方法 产后如何减肥瘦肚子]( "辣妈从190斤减到130斤的方法 产后如何减肥瘦肚子")
- 当了妈妈的女人几乎都有同样的烦恼，怀小孩的时候因为摄入热量过多，而长肥了一圈，生完孩子后却怎么也瘦不下来，尤其是肚子。产后如何减肥瘦肚子？看欧美减肥达人辣妈是如何从190斤减到130斤，到底她有什么好的减肥方法。减肥前后对比照减肥故事JennieNickel于2005年怀孕，因为怀孕期...
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![250斤减到150斤要多久]( "250斤减到150斤要多久")
- 减肥是一个艰难的过程，一般来说分为运动减肥，药物减肥，节食减肥。运动减肥是通过运动如跑步，健康，暴走，舞蹈等形式来减肥，这样要每天坚持，从250斤减到150斤大约要2到6个月。药物减肥以250斤减到150也要1到3个月，并坚持。暴走减肥就要坚持6个月以上。...
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![墨子二技能cd最低能减到几秒]( "墨子二技能cd最低能减到几秒")
- 二技能最低4秒。墨子的二技能是固定cd7秒，我们减了40%就是2.8秒，所以一个二技能只要4.2秒！怎么堆满40%减cd冷静之靴15%+圣杯15%+面具5%+7献祭4.9%=39.9%！所以朕哥的出装顺序是这样的，冷静之靴+圣杯+痛苦面具+博学者之怒+虚无法杖/回响之杖+贤者之书墨子的二技能cd最低是能够减...
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![典韦如何把一技能cd减到2秒]( "典韦如何把一技能cd减到2秒")
- 可以出反甲，火甲这两件装备，使得自己的1技能CD减到两秒。典韦非常依赖火甲反甲和大招，这带来的问题就是典韦发育周期略长，必须有3件装备(火甲、鞋子、反甲)才具备较强的战斗力，加上反甲非常不平滑，且典韦刷钱能力不强。所以典韦发育是一个最大的问题。在打团的时候没有大招的典...
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![160减到140变化大吗]( "160减到140变化大吗")
- 第一：160斤瘦到140斤明不明显都是相对而言的，正常情况下瘦了20斤，在身材方面都会有所改变第二：比如穿衣服的时候会感觉到宽松，或者身材线条看起来更好等。而减肥的时候要选择科学、有效的方式，可以每天坚持做一些有氧运动，像游泳、跑步和跳绳等，能消耗体内的脂肪。第三：另外，也需要...
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![145斤减到130斤变化大吗]( "145斤减到130斤变化大吗")
- 从145斤减到130斤，应该算可以了。因为，对贪吃的青少年来说，长一斤容易，瘦一斤难。每减一斤，需要毅力，需要管住嘴，迈开腿。管住嘴不容易，尤其是在物质丰富美食诱惑的今天，没有决心没有恒心不行。迈开腿更不容易，现化中国人，出门开车，坐车，迈开腿走路难啊！  综上所述，我认为，从145...
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![150斤减到130要多久]( "150斤减到130要多久")
- 估计这个要因人而异，但是以我的亲身经历我可以肯定的告诉你，如果减肥的决心够坚定，每天能很好的控制饮食习惯！最好不吃带油的东西，再加上适量的运动，不出2个月，肯定能减掉20斤。减肥的秘决，必须要管住嘴。如今生活条件都好了，管住嘴是一件很难的事！但是只要管住嘴了，你就成功了百分...
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![为什么腰围很难减到60]( "为什么腰围很难减到60")
- 为什么一定要纠结腰围减到六十呢腰围多少好看，还是要看身体整体的比例，而且每个人的骨架不一样，骨架大就很难减到六十。减肥过程中，可以增加些针对瘦腰腹的运动，腰腹部内脏脂肪特别多的，先减肥减掉内脏脂肪，这样腰腹部瘦下来会明显腰围小的。...
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![四挡减到三挡挂不上怎么回事]( "四挡减到三挡挂不上怎么回事")
- 四档减三档挂不上档是因为速度没降下来，发动机处于高转速的状态，解决的办法是降低车速，轻点刹车，速度降下来就可以挂档。...
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![200减到180斤会变样吗]( "200减到180斤会变样吗")
- 200减到180斤，在外观上可能会变化不大，因为毕竟体重是很高的，但是自己会有所感觉的，减了20斤之后自己会感觉到身体非常的轻松，也会感觉到身体不像以前那样笨重了，如果继续努力的话，再减20斤的话就很明显了，别人就会很清楚的看到你的体型很正常。体重200斤减肥到180斤会有非常明显...
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![200斤的胖子减到180需要多久]( "200斤的胖子减到180需要多久")
- 如果你能吃苦，能坚持的下来，200斤的胖子减到100斤，差不多一个月就能减下来的，但是每天一定要控制饮食不能吃的太多，然后每天早晚要多跑跑步。跳跳绳，然后再跳一跳，这样一个月下来是肯定能瘦到180的，而且可能还可以瘦一点的，所以继续努力，你是肯定会瘦下来的。最快应该一个月吧！最短...
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![吸脂减肥到底可靠不]( "吸脂减肥到底可靠不")
- 吸脂减肥可靠吗？不少妹纸将自己的一身肥肉寄托于辞职减肥，希望通过吸脂来变身瘦美人。那么，吸脂减肥究竟靠谱吗？下面我们就来看看吸脂减肥安不安全，效果好不好~吸脂减肥可靠吗吸脂减肥效果可靠吸脂减肥手术可靠与否要分为效果和安全性两个方面来看，目前爱美者在正规的医疗机构...
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![31吗 杭州社保减免到12]( "31吗 杭州社保减免到12")
- 杭州社保减免到2020年12月31日。2020年受疫情的影响，国家为纾解企业困难，推动企业有序复工复产，支持稳定和扩大就业，据社会保险法有关规定，对社保征收工作实施减免政策。2020社保减免截止到12月，2021正常征收…...
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![玉米到底能不能减肥呢？ 玉米减肥吗]( "玉米到底能不能减肥呢？ 玉米减肥吗")
- 玉米是粗粮的一种，其营养价值非常高。而对于玉米是否有助于减肥，目前在网上有两种说法：一种认为玉米很有玉米油、淀粉和蛋白质等，是高热量的食物，不利于减肥。而另一种则认为，玉米富含膳食纤维，容易产生饱腹感，对减肥非常有帮助。那么，玉米到底能不能减肥呢？1、清除宿便、改善便秘...
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![321奶茶到底减不减肥]( "321奶茶到底减不减肥")
- 糖分高的东西热量比较高，同时血糖升的比较快能量补充上很不错比如说生病的时候挂葡萄糖就是这个道理但是长胖不是这个道理要均衡的看热量高的是不是容易长胖呢比如西瓜他糖分高但是你一口气能吃多少呢你就吃吧不会长胖的比如糖粒一口气能吃半斤但是不占肚啊还能吃其他的是...
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![酵素到底能不能减肥]( "酵素到底能不能减肥")
- 酵素到底能不能减肥？在网络上被神化的酵素其实就是酶，理论上酵素难以燃脂，因此酵素能否减肥，医学界尚无定论。酵素到底能不能减肥从理论上来说，酵素不具备减肥的作用。这是因为减肥的关键是减少肠道对脂肪的吸收，而脂肪酶的作用只是加快脂肪的分解，“脂肪分解得越快，理论上反而会...
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![珠算5050减1到100口诀]( "珠算5050减1到100口诀")
- 一退一还九，二退一还八，三退一还七，四退一还六，五退一还五，六退一还四，七退一还三，八退一还二，九退一还一，一上四去五，六退一还九四，七退一还九三，八退一还九二，九退一还九一减法大百子表5050－15049－214819－414189－613159－811729－25047－224797－424147－623097－821647－35044－234774－434104－633034－83156...
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