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![一周变白瘦美 有效健康鸡蛋减肥食谱]( "一周变白瘦美 有效健康鸡蛋减肥食谱")
- 鸡蛋对于减肥进行时的朋友们来说是非常好的减肥食物。今天就来教大家一些有效健康鸡蛋减肥食谱，让你一周内变成传说中的白瘦美，找回自信。对于减肥的人来说，常吃鸡蛋会增肥，但是难道就不需要增加蛋白质了吗？其实不然，适当的补充反而有利于减肥。今天教大家一个有效健康鸡蛋减肥...
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![美体瘦身美容仪器推荐]( "美体瘦身美容仪器推荐")
- 三月不努力，五月徒伤悲，但是美食又太多、运动又太累。今天小编推荐几款时下效果显著的美体瘦身美容仪器，让你在家简单操作就能轻松享瘦。Ya-manIB7震动溶脂仪价格:1000元左右产品介绍每分钟约3400的旋转打击皮肤同时配合3个滚轴高速立体旋转,实现专业的纤体护理。使用心得1....
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![减肥美容瘦身粥]( "减肥美容瘦身粥")
- 现在的粥，如果只是瘦身减肥会不会太单调了？加入点材料让你不仅能瘦身减肥还能美容排毒养颜哦，新款减肥粥的做法想不想知道？想知道就跟小编一起来做做吧。减肥美容瘦身粥排毒养颜又甩肉减肥粥做法一：准备好燕麦片、南瓜、绿豆、豆浆。将新鲜绿豆洗净不要泡，在锅中放入适量的水，烧...
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![即瘦腹还美腰 实惠瘦身法]( "即瘦腹还美腰 实惠瘦身法")
- 腹部肉肉是OL女性最常见的，每天对着电脑坐着，久而久之小肚肚就堆积着很多肉肉，无法减去。然而腹部减肥四部曲使我原来鼓鼓的小肚子现在变得平平坦坦，朋友说我是“超级减肥成功王”。您不妨试一试，也许会有意想不到的惊喜呢！粗盐减肥法粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多...
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![美腿瘦腿秘诀与运动]( "美腿瘦腿秘诀与运动")
- 下半身肥胖的女生几乎都是长期坐着的上班族，那么没有时间去锻炼的你，该怎么样去改善这个问题呢？其实你可以在家做一些简单的运动也是可以的哦，减肥达人推荐美腿瘦腿秘诀与运动，大长腿轻松练出来。瘦腿运动STEP1：首先站在椅子前面，双手插着腰，左腿向后弯曲，脚背靠在椅子上，然后右腿...
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![8大美容水果超减脂瘦身 美容瘦身的水果]( "8大美容水果超减脂瘦身 美容瘦身的水果")
- 今天我给大家带来的是几种美容瘦身的水果介绍，正在减肥的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。美容瘦身的水果小编知道春节的时候大家一定没少吃，吃饱喝足了，腰围腿围都涨了不少吧。人是不是也肥了一圈啊。没猜错的话这两天早上你是被自己胖醒的。现在大家差不多都已经开工了...
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![如何快速美背瘦背 快速瘦背美背有什么方法]( "如何快速美背瘦背 快速瘦背美背有什么方法")
- 后背的保养和瘦身也是练就好身材不能忽视的地方，一个完美的背部会给身材升值，如果后背臃肿肥胖，整个人看起来也是五大三粗的！所以美背瘦背相当重要！那么如何快速美背瘦背呢？快速瘦背美背有什么方法拉带子飞翔练习在门把手上拴一条有弹性的带子或软管，双手各执带子的一端，坐好、拉...
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![轻松变成高瘦美 2012春夏显瘦穿搭术]( "轻松变成高瘦美 2012春夏显瘦穿搭术")
- 神奇的服饰搭配法能让你视觉“减肥”！下面来看网络穿衣达人示范搭配，这个春夏让我们学习轻松变瘦的视觉搭配法！2012春夏显瘦穿搭术，轻松变成高瘦美。2012春夏显瘦穿搭术轻松变成高瘦美小编点评：黑色T搭配牛仔短裤，半透明长款防晒衣，穿起来凉爽又能防晒。衣服的两边大口袋的设计...
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![描述瘦美人的诗词]( "描述瘦美人的诗词")
- 1、纤腰宜宝袜，红衫艳织成。——唐·徐惠《赋得北方有佳人》释义：彩色的腰带与纤细的腰肢相得益彰，红色的衣衫衬着华丽的织成更加鲜艳。2、东风不解愁，偷展湘裙衩。独夜背纱笼，影著纤腰画。——清·纳兰性德《生查子·东风不解愁》释义：不解风情的东风吹来，轻拂着她的裙衩。在寂...
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![边吃边享“瘦” 佳肴美馔]( "边吃边享“瘦” 佳肴美馔")
- 虽说要好好地摄取食物中的营养，但并非是要你直接咬黄瓜或吃生鸡蛋等。当然可以食用白煮蛋或生冷的蔬菜，但若使来当三餐吃就不适宜了。因为三餐是为身体和心理的健康，所以一边与家人共享美味佳肴，一边减肥吧！1．佐料，另一道减肥风景虽说要好好地摄取食物中的营养，但并非是要你直接...
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![小编教你如何轻松享瘦 美体瘦身美容仪器推荐]( "小编教你如何轻松享瘦 美体瘦身美容仪器推荐")
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![坚持15天变瘦美人 蘑菇减肥食谱瘦肉不瘦胸]( "坚持15天变瘦美人 蘑菇减肥食谱瘦肉不瘦胸")
- 蘑菇减肥法在英国非常流行，只需要用蘑菇代替午餐或者晚餐，连续坚持15天就能变成瘦美人。并且蘑菇减肥食谱只瘦肉不瘦胸哦，你完全不必担心。蘑菇本身就是一种对身体有益的食品，低热量高纤维，这样能够保持肠道内的水分平衡，还能吸收多余的胆固醇和糖分，将其快速排出体外，更能很好的...
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![塑造挺翘美臀修长美腿 瘦臀瘦腿瑜伽]( "塑造挺翘美臀修长美腿 瘦臀瘦腿瑜伽")
- 修长的美腿和挺翘的臀部，是每一个女人都希望拥有的，但是因为现代生活的原因，很多女性都没办法去运动去保持这样的完美身材，那么该怎么办呢，减肥达人推荐瘦臀瘦腿瑜伽，塑造挺翘美臀修长美腿。每一个女生都希望拥有丰满的胸部、纤细的腰围、挺翘的臀部、修长的美腿，但是因为现代生...
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![迅速打造完美曲线 瘦肚子瘦腰瑜伽]( "迅速打造完美曲线 瘦肚子瘦腰瑜伽")
- 瑜伽是修身塑形的最好运动方法，如果你觉得腰部肉太松或是肉肉太多，腹部也有松垮垮的肉的话，就来学学瘦肚子瘦腰瑜伽，迅速打造完美曲线。立位体前屈看似简单动作，其实是全面拉伸，背部线条、手臂、胸部、腹部、腿部，全身性的运动。步骤1：双脚自然分开，与肩同宽，双臂放在身后拉直，与地...
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- 美容仪是很多人都用过的产品，也是比较常见的一种护肤用品，那美容仪可以瘦脸吗？美容仪可以带上飞机吗？美容仪可以瘦脸吗美容仪是可以瘦脸的，但是效果是很轻微的，一般是使用之后的效果比较明显，过一会提拉紧致的效果会一点点的消失，长期坚持肯定是有一定的作用，但是需要长时间坚持使...
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![美味+营养美食美刻享瘦 盛夏蘑菇减肥瘦身食谱]( "美味+营养美食美刻享瘦 盛夏蘑菇减肥瘦身食谱")
- 在欧美现在很流行蘑菇减肥瘦身的方法，这种方法不仅可以快速瘦身还能保证胸部不会缩水，同时还能为人体补充丰富的营养物质，那么到底如何炮制出好吃的蘑菇减肥食谱呢？以下就为大家带来最全的减肥食谱，让你美味+营养美食美刻享瘦！蘑菇减肥食谱一：草菇最佳搭配：黄豆芽草菇汤食用时间：...
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- 关于瘦的美的成语：桂华流瓦，纤云散，耿耿素娥欲下.衣裳淡雅，看楚女，纤腰一把.宋司马光《西江月》宝髻松松挽就，铅华淡淡妆成.青烟翠雾罩轻盈，飞絮游丝无定.宋李清照《醉花阴》莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦.汉乐府民歌《孔雀东南飞》指若削葱根...
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![孙劝艾美瘦身有用吗]( "孙劝艾美瘦身有用吗")
- 有用，孙劝艾美在减肥上肯定是有效果的，毕竟他们是非常专业的，他们的品牌也非常有特色，减肥效果很明显，采用的都是很健康的方式，对身体无副作用。吃进的热量比消耗的少，加上多运动才能减肥。每天有氧+无氧运动穿插着做一小时，比如先快跑5分钟+快走10分钟。或者在家狂跳舞一小时，舞...
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- 所有的女生都希望自己的背部曲线迷人而漂亮，可以穿上优雅性感的露背装，参加晚会时更会成为在座所有人的焦点，但是天生的完美背部很少，那么就要靠运动来达到目的了哦，减肥达人推荐瘦背美背瑜伽运动，五个妙招缔造“蝴蝶背”线条。背部的赘肉一直都是比较难减下来的，因为首先我们自...
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- 瘦腹美腿的动作，让你轻松甩肉10斤，在家就能瘦，小仙女还在等什么。瘦腹美腿的动作想要瘦腰瘦腿瘦肚子的妹子，你们的福利来啦！今天小编给大家分享一组，超级强大的瘦身动作，只需6招就能轻松瘦出纤腰马甲线哦！快来get吧！以下一组动作，既能锻炼到腿部肌肉，又可锻炼到腹部肌肉，每天坚持练习...
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- 来自韩国的郑多燕是一名非常出名的减肥辣妈，她所发明的减肥法非常适合亚洲女性，无论是瘦腿或是瘦臀，只要按照她所设计的瑜伽动作执行的话，一定能塑造出完美的长腿，减肥达人推荐郑多燕瘦腿瘦臀瑜伽，快速提臀美腿塑完美曲线。郑多燕美腿翘臀翘臀瘦腿运动1、盘腿坐在床上，双手自然...
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![瘦身美白喝这些就够了 瘦身美白果汁大全]( "瘦身美白喝这些就够了 瘦身美白果汁大全")
- 吃这种事情什么时候都能进行，瘦不一定啊！果蔬汁你们总不能再说不好做了是不是？麻溜买食材喝起来，一个月瘦十斤八斤的，这个夏天你最美！黄瓜柠檬蜂蜜汁食材：黄瓜半根、蜂蜜10g、柠檬半个步骤：黄瓜切片，柠檬去皮去籽切块，倒入蜂蜜，加200ml温水打成汁。功效：清热去火，美白淡斑，通便番茄红椒...
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- 算很瘦的瘦子了。美国人的美和我们中国人的美不一样。老外喜欢都是鞘翅型的，不符合咱们的审美观。李湘也不胖啊，还是有点小漂亮的。算美女型了。...
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