![介绍一下鞭腿王佛陀萨]( "介绍一下鞭腿王佛陀萨")
- 佛陀萨是极真空手道巴西分部的，他那种代表性的腿法据说是从巴西分部流出来的，1998年首次参加K1。鞭腿王佛陀萨又译为佛郎哥，极真空手道出身。诡异的鞭腿，是佛陀萨的独家密技。他的鞭腿颇有创意和力道，放弃了部分转腰力，更注重大腿力量，踢出这种诡异的边腿，虽没有K1阿兹势如破竹的...
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![一个右鞭腿一个左正蹬卡点]( "一个右鞭腿一个左正蹬卡点")
- 一个右边腿和一个左正蹬卡点，右边腿通常会踢到对方的左腿侧，也可能是在小腿侧边，也可能是在大腿侧边，也可能会踢到对方的左边腰上，而一个左正蹬有可能灯在对方的腹部，裆部，腿部都是有可能的...
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![牛肉霸王鞭的做法]( "牛肉霸王鞭的做法")
- 主料：牛鞭250克、姜、葱各10克、西兰花50克。调料：花生油50克、盐10克、味精12克、胡椒粉少许、老抽5克、麻油5克、湿生粉适量、清汤50克、料酒10克。做法：1、牛鞭煮透，选净切段。2、姜切条，葱切段。3、西兰花切小棵、牛鞭用清水加料酒煮透，用小火煨至入味倒出待用。4、烧锅下...
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![王建国鞭杆教学]( "王建国鞭杆教学")
- 1、两脚并拢，身体直立，右手持鞭把端，鞭贴于右臂外侧，鞭梢端触地立于右脚旁10公分处，目视前方。2、左弓步戳身体向左转，左脚向左前方上一步成弓步，同时两手持鞭向前戳出，右手实握，左手虚握，鞭前端高与胸平，右手贴于右腰侧，目视前方。3、右虚步压身体重心后移成坐步，同时向后撤鞭，右手贴...
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![王中王火腿热量]( "王中王火腿热量")
- 每100g的王中王火腿肠的热量大概为216大卡，一般一根火腿肠的重量为30到60克，所以一根火腿肠的热量是64.8-129.6大卡。王中王火腿150克。火腿肠的热量是很高的，每100g火腿肠中所含热量大约是217大卡。火腿肠是由肉类，淀粉，调味佐料和食用油等经过腌制，搅拌等工序制作而成。其中...
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![如何训练鞭腿速度]( "如何训练鞭腿速度")
- 你说的速度应该是鞭腿的出腿速度吧。而对于提高速度的方法我们一般用三种：1原地1分钟高抬腿，频率尽量快，但是高抬腿要大腿与地面平行2跳绳，500个一组，一般每天连续三组3原地快速踢沙包，动作可以不用那么标准但是速度要快，同样是1分钟为限，如果受不了的话可以一开始以30秒为限。...
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![左正蹬和右鞭腿搞笑配音]( "左正蹬和右鞭腿搞笑配音")
- 接化发。接化发歌手是石波。接化发的歌词是，他突然袭击我，偷袭，啪，一个右鞭腿，啪，一个左正蹬，啪，一个连五鞭，点到为止没打他，啪，一个打骨折，啪，一个颈椎病，啪，一个接裸绞，耗子尾汁讲武德，接化发。歌就是歌曲，所有歌曲都是由歌词和曲谱相结合的一种艺术形式，也是一种表现形式。歌曲的创作一般...
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![红烧牛鞭王刚]( "红烧牛鞭王刚")
- 大葱切段，生姜切片，牛鞭剪去外面的油膜，放入锅中焯水，放入葱姜和料酒去腥。锅开后捞出清洗干净，用细棉绳扎起来，将牛鞭放人高压锅中，放入辅料，加入一勺黄豆酱和甜面酱。放入15克生抽和老抽，适量料酒和白胡椒粉，放入两勺盐，凉水足量，盖上锅盖，将牛鞭浸泡在卤水中，出锅装盘。红烧牛鞭王刚...
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![牛霸王鞭做法]( "牛霸王鞭做法")
- 主料：牛鞭250克、姜、葱各10克、西兰花50克。调料：花生油50克、盐10克、味精12克、胡椒粉少许、老抽5克、麻油5克、湿生粉适量、清汤50克、料酒10克。做法：1、牛鞭煮透，选净切段。2、姜切条，葱切段。3、西兰花切小棵、牛鞭用清水加料酒煮透，用小火煨至入味倒出待用。4、烧锅下...
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![牛的霸王鞭指什么]( "牛的霸王鞭指什么")
- 牛霸王鞭是指牛的脊背骨！不是牛鞭！骨头滋补身体，脂肪含量有低，搭配白萝卜最合适了，下面教大家做这碗白萝卜牛脊骨汤，简单炖一炖，美味有营养。【白萝卜牛脊骨汤】食材：白萝卜半根、牛脊骨6块、八角、生姜、盐、香菜。1、第一步，买3斤多的牛脊骨，让商家帮切成小块，一次拿五六块炖汤，可...
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![挥鞭转和旁腿转哪个难]( "挥鞭转和旁腿转哪个难")
- 挥鞭转难。前者属于中国古典舞类，后者是芭蕾技巧类的，旋转技巧也大有不同，前者重于方向和稳定性的控制力，而后者侧重于中心的掌握...
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![牛霸王鞭是哪]( "牛霸王鞭是哪")
- 牛霸王鞭是指牛的脊背骨！不是牛鞭！骨头滋补身体，脂肪含量有低，搭配白萝卜最合适了，下面教大家做这碗白萝卜牛脊骨汤，简单炖一炖，美味有营养。【白萝卜牛脊骨汤】食材：白萝卜半根、牛脊骨6块、八角、生姜、盐、香菜。1、第一步，买3斤多的牛脊骨，让商家帮切成小块，一次拿五六块炖汤，可...
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![前摆腿和鞭腿是不是一样的]( "前摆腿和鞭腿是不是一样的")
- 相同点就是都要翻胯，用转胯部的力量把腿甩出去，着力点是脚背，切记脚背绷直，否则会容易扭伤！至于区别嘛...前鞭腿是速度快为主，后鞭是力量为主，要击倒对手或者击中头部大部分是用后鞭，前鞭主要得点得分。前鞭可以快速起腿近距离得分，后鞭远距离大力攻击对手，差不多就这些吧！希望我的...
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![鞭腿名言]( "鞭腿名言")
- 1、如果这一拳发力，一鞭腿就把他鼻子打骨折了2、我收拳的时间不打了，他突然袭击，左刺拳来打我脸，我大意了啊，没有鞭腿3、这两个年轻人不讲武德，来偷袭，我六十九岁的老同志。4、我劝这位年轻人好自为之，好好反思，以后不要再犯这样的聪明，小聪明。...
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![鞭王什么意思]( "鞭王什么意思")
- 相当于那些善于使用鞭子的王者的意思，如果说一个人是属于善于使用钢鞭的一个人，那么也就相当于这个人可以通过衰变字的方式来体现自己的武功高强，当一个人会使用九节鞭的时候，或者是会使用那些大铁片子的时候，也就相当于这个人是一个使用鞭子里面的王者...
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![自由泳鞭腿的原理]( "自由泳鞭腿的原理")
- 自由泳打腿鞭状腿技术要点：1、大腿带动2、屈膝下压3、直膝上移4、双脚轮流5、交错打腿打腿的最高境界就是鞭腿，鞭腿意味着：打腿动作的发力部位是身体核心和臀部整套动作如鞭子在甩动，最大的力量刚好在整条腿的尾端，即打平的脚板，而两脚交互的甩动，产生一种持续的力量，成内“八”...
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![鞭腿是什么意思]( "鞭腿是什么意思")
- 在散打的历史上，边腿曾叫过鞭腿（民间也这么叫）、横打腿、横踢腿、侧弹腿。即散打中弧线腿法的统称，有高边腿、中边腿、低边腿。也有人称边腿为“鞭腿”。但实际上鞭腿不是正确的叫法，称之为边腿更加恰当。不过近年来鞭腿似乎有代替边腿的倾向。散打的边腿控制力和灵活性要好于...
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![霸王鞭的锻炼方法]( "霸王鞭的锻炼方法")
- 步骤/方式1上身动作：以胸椎为轴，双肩主动，牵动胸部交替由前向后划圆环绕进行连续的横向绕圆转动。胸肩的旋绕两拍循环一次，每拍的前半拍，即肩峰运动到最高点时，稍微压慢动作速度，造成绵而韧的感觉。步骤/方式2下身动作：一拍一次的坐胯屈伸，形成富有弹性的上下颤动感，即前半拍下屈，后...
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![霸王鞭的养殖方法]( "霸王鞭的养殖方法")
- 一、沙质土壤霸王鞭在养殖时，选择合适的土壤非常的关键，应养在疏松肥沃、排水透气性良好的砂质壤土中，能利于根系更好的吸收水肥，避免出现土壤板结不透气，土壤中积水严重的问题。霸王鞭生长快，可以养2年左右后换次盆土，在花盆底部垫上碎瓦片、碎石子。二、充足光照霸王鞭喜阳光...
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![霸王鞭开花预兆]( "霸王鞭开花预兆")
- 是好兆头。霸王鞭是会开花的植物，不过它开花却是很罕见的，特别是在我国的北方地区，更是不容易见到它开花。在南方的一些沿海地区养，还可以偶尔开花，这是因为北方地区气候不适合它开花，它若是开花的话，会在5-7月份的时候绽放。它喜欢温暖的气候环境，所以北方气候寒冷不适合开花。...
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![鞭腿和正踹哪个实用]( "鞭腿和正踹哪个实用")
- 运用之秒、存乎一心，不能单纯说鞭腿和正踹哪个更实用，应该看在实际中的运用，正踹一般用于控制对手距离，鞭腿常用于干扰对对手的进攻，但是二者都可以在具体实战中一锤定音，如用正踹攻击对手的脚部关节或下巴用鞭脚攻击肋部及头颈都可一击必杀。...
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![霸王钢鞭怎么样]( "霸王钢鞭怎么样")
- 霸王钢鞭挺好的！霸王鞕属于大戟科、大戟属，分枝螺旋状轮生，浅绿色，后变灰，具黑刺。叶片多浆，革质，倒卵形，基部渐狭，浅绿色。茎叶含白色乳汁、有毒。原产印度东部。霸王鞭喜欢生活在温暖干燥和阳光充足环境中。不耐寒，确可以耐高温。盆栽或南方地栽，适宜选择在排水良好、疏松的沙壤土...
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![拳击里鞭腿是什么意思]( "拳击里鞭腿是什么意思")
- 拳击根本就没有鞭腿这个技术。拳击，顾名思义，就是各种拳法的技击。主要是直拳，勾拳，摆拳，再配合步伐。是不允许腿有攻击动作的。鞭腿的武术散打的技术动作。腿像鞭子一样击打对方。中国武术散打运动员，鞭腿最著名的是苑玉宝，人称白眉大侠。...
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![霸王鞭用多大盆]( "霸王鞭用多大盆")
- 用瓦盆。霸王鞭可以北方盆栽，南方还可以地栽，盆要用透气性比较好的瓦盆，土壤要用透水性较好、疏松的沙壤土。霸王鞭喜欢阳光，春秋两季可以全天接受阳光照射，但夏季中午要遮阴，避免暴晒，北方冬季最好将盆栽放在室内向阳处，使之得到充分的光照。霸王鞭用30厘米左右的盆霸王鞭在暖和...
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![鞭腿是用脚背还是脚腕]( "鞭腿是用脚背还是脚腕")
- 脚背和脚腕都用鞭腿是散打中的曲线腿法，接触面是脚背和脚踝，出腿时脚背绷直。提到对手时脚背和脚腕都会接触到对手。...
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